Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини району    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Бджільництво Спорт, фітнес У світі квітів
Рибалка Тихе мисливство Фотографія
Творчість Зоо-хобі Розваги та відпочинок


Как выбрать спортивный бюстгальтер

Какое белье лучше всего подойдет для занятий спортом?

Как выбрать спортивный бюстгальтер

Женщины, которые занимаются спортом, не понаслышке знают, как важно правильно выбрать белье, иначе дискомфорт не только уменьшит эффективность занятий, но и испортит настроение. Какое белье лучше всего подойдет для занятий спортом?

Часто женщины делают очень грубую ошибку: надевают для занятий повседневное белье, а потом удивляются, почему оно натирает и его необходимо каждый раз поправлять, останавливая занятие.

Дело в том, что повседневное белье несет иную функцию, оно необходимо для красоты, поддержания внешнего образа, и, конечно, чтобы радовать мужской глаз кружевом и формой.

Спортивные бюстгальтеры почти не имеют швов и отлично справляются с влагой, если вы предпочитаете долгое время проводить на занятиях.

Как выбрать спортивный бюстгальтер: топ 3 совета

Правильное предназначение

Спортивные бюстгальтеры существуют 3 типов, в зависимости от вида спорта, которым вы увлекаетесь. Первая модель – это мягкие (light), которые подойдут женщинам для занятий йогой, ходьбой, гимнастикой, растяжками и т.д. Второй – умеренные (medium), которые используют женщины для силовых тренировок: фитнес, аэробика, степ0аэробика, танцы и т.д. И третий (high) – интенсивные занятия (бег, борьба и т.д.).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Маска для груди из меда и глины

Очень важно при занятиях, чтобы грудь «не прыгала», так как это приносит болезненные ощущения (причем, неважно, какого размера бюст),  а также может потерять свою форму.

Поэтому рекомендуем выбирать спортивный бюстгальтер в зависимости от вида спорта и, естественно, уповать на свои собственные ощущения.

 


По размеру

Занятия спортом – это не подиум, поэтому не стоит выбирать намеренно бюстгальтер на 1-2 размера больше, чтобы он визуально увеличивал вам грудь. В таком случае, он будет неплотно прилегать к грудной клетке, и создавать дискомфорт. Также не рекомендуется выбирать маленькие размеры, так как они будут впиваться в тело и создавать неприятные болезненные ощущения.

Выбрать правильный вариант можно с помощью примерок. И не стесняйтесь попрыгать, помахать руками прямо в примерочной.

Размеры чашечек (измеряется окружность груди):
 
АА – 10 см

А – 12, 5 см

В – 15 см

С – 17, 5 см

D – 20 см

Е – 22, 5 см

Ткань

Бытует мнение, что хлопковые вещи – самые полезные для нашего организма. Спорить не станем. Но для спортивного бюстгальтера используют разный состав тканей, чтобы они впитывали влагу, не вызывали размножение бактерий и неприятный запах и не провоцировали появление раздражений.

Помните, что белье для тренировок в первую очередь должно быть практичным и комфортным.

Всем продуктивной тренировки!


Схожі матеріали:

Категорія: Спорт, фітнес
Переглядів: 1953 | Коментарі: 4 | Теги: бельё, бюстгальтер, спорт, белье для спорта, спортивный бюстгальтер





Всього коментарів: 4

0
4 Oleg6944   (21.06.2018)
надо жене посоветовать


0
3 Oleg6944   (21.06.2018)
Советую сначала определить для каких именно целей вы приобретаете спортивный бюстгальтер.

От этого уже и отталкиваться нужно. Разные формы, материалы, функционал, да и размер правильно выбирать нужно.

Обязательно примеряйте, пробуйте делать упражнения, при которых вы обычно испытываете дискомфорт.

Покупайте обязательно в спортивном магазине, а не в магазине нижнего белья. Я вот лоханулась — купила в магазине нижнего белья его… И намучилась уже! Ничего он не утягивает, наоборот, приходится все время поправлять чашечки. А о том, чтобы носить его отдельно, без футболки, и речи не может быть. Так что обязательно идите в надежный спортивный магазин!


0
2 mkolesnik190   (03.05.2018)
Спортивные бюстгальтеры Anita active - они просто божественны. После них все остальное кажется ужасными тряпочками

Рекомендую!


0
1 vika   (03.05.2018)
Классная статья))) Женщины заботьтесь о своей груди))) Я думаю, что все мужчины хотят видеть своих половинок красивыми и в отличной форме....

Имя *:
Email:
Все смайлы
Код *:



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


На якій глибині найкраще ловити карася

/_pu/64/05431257.jpg

Як прогнати собак із городу, які риють з...

/_pu/63/43316052.jpg

Одну з цих троянд варто посадити на клум...

/_pu/62/16377520.jpg

Дайте огіркам соду та сіль, щоб збирати ...

/_pu/63/68444284.jpg

На яку глибину садять гладіолуси: прикрі...

/_pu/63/06457677.jpg

Чому цукіні бувають гіркими і як цього у...

/_pu/63/11353591.jpg

Чому груша не плодоносить чи не цвіте: т...

/_pu/63/23339442.jpg

До 3 кілограмів з куща: три правила, щоб...

/_pu/63/26769899.jpg

Просте весняно-літнє підживлення з дешев...

/_pu/64/39136021.jpg

Не викидайте цінний продукт для приготув...

/_pu/64/95951629.jpg

Таємні бажання, які є у молодого чоловік...

/_pu/64/05811665.jpg

Садівництво навесні: 5 найкращих рослин ...

/_pu/63/08466392.jpg