Расстройство кровообращения в ногах может привести ко многим проблемам со здоровьем. Плохое кровообращение в ногах может иметь серьезные долгосрочные последствия, если его не лечить.

Циркуляция крови имеет важное значение для нормального функционирования организма. Артерии несут чистую кровь от сердца (с кислородом и другими важными питательными веществами), чтобы обеспечить все части тела.

Мозг! — отвечает на этот вопрос подавляющее большинство людей. А вот и нет! — говорят ученые. Сам головной мозг, хоть и занимает самое большое место в голове (1,5 — 2 кг — не шутки), но болевых рецепторов лишен.

Зато ими щедро снабжены: мозговая оболочка, мышцы, сухожилия, надкостница черепа, кожа скальпа. Концентрация нервных окончаний в области головы у человека самая высокая. Это сделано для того, чтобы отслеживать и сигнализировать хозяину о малейших угрозах и неполадках, которые могут угрожать работе важнейшего органа системы под названием «человек разумный» — головному мозгу.

Без медикаментозних препаратів сьогодні неможливе успішне лікування, їх ми використовуємо чи не щодня. Болить голова чи спина, піднявся тиск, необхідно збити температуру - таких «необхідностей» безліч.

Ми, можливо, вже й не задумуємося над тим, що ліки завжди вимагають правильного прийому. Чим запити, коли і скільки приймати, з чим не поєднувати - це важливі питання, від яких залежить ефективність препаратів. Що повинен знати кожен пацієнт про ліки?

ВЛАСТИВОСТІ ЕФІРНИХ ОЛІЙ

Алергія і свербіння - Герань, дивосил, жасмин, іссоп, каєпут, кедр, лаванда, меліса, мірра, пальмароза, пачулі, рожеве дерево, роза ефірна, ромашка блакитна, сандал, тисячолисник, ялівець

Ангіна, ларингіт і тонзиліт - Бергамот, герань, евкаліпт, жасмин, імбир, каєпут, кардамон, ладан, лайм, майоран, материнка, розмарин, ромашка блакитна, сандал, чабрець, чайне дерево, шавлія, ялиця.

Для гипертоников собственный тонометр – вещь жизненно необходимая, измерять давление они должны постоянно. Причем важна эта процедура и людям со стабильно высоким давлением, и тем у кого «мягкая» форма гипертонии.

Регулярный контроль за давлением «подскажет», когда надо принять лекарство, поможет определить причины повышения артериального давления. Систематические записи об изменениях АД позволят получить врачу более полную картину болезни и правильно назначить лечение.

Питання, чесно кажучи, з розряду риторичних. По-перше, тому, що сезонні переваги по народженню актуальні тільки в перші роки життя, і то - для батьків.

А по-друге, частенько дітлахи все-таки не запитує в нас, коли їй приходити на світло. Правда, якщо ваше життя розпланована до дрібниць, і перш, ніж подумати про дитину, ви отримали консультацію в кабінеті планування сім'ї, варто врахувати і те, в який час року з'явиться малюк. Втім, ідеального варіанту все одно немає, тут вже треба дивитися по перевагах. І не забувайте: все відносно.

Расхожая фраза «Никто не молодеет» потеряла свою актуальность с изобретением ботокса, фракселя и прочих медицинских чудес. FashionTime составил список из 11 пунктов, которые помогут выглядеть на 10 лет моложе.

1. Ограничьте пребывание на солнце
В попытке защитить себя от длительного пребывания на солнце кожа утолщается. Солярий – тоже не выход, так как он излучает самые вредные UVA-лучи в концентрированном виде. Они проникают глубже, чем натуральные лучи типа А, и приносят больший вред.

Ученые говорят 7 часов сна - ни больше ни меньше. Но что это значит: лечь в 12 ночи и встать в 7 утра?
Сколько нужно спать?
Согласно последнему исследованию взрослым лучше спать 7 часов в сутки для предотвращения роста числа заболеваний и сохранения здоровья. Ни больше, ни меньше.Совет для стройности: 7-часовой сон гарантирует, что вы не станете полнеть из-за недосыпания, но и более долгий сон стройнее вас не сделает.

Недавние новости о зараженной еде, от арахисового масла и салата до индейки и яиц, могут даже самых бесстрашных едоков превратить в параноиков. Однако перед тем как взять обязательство питаться исключительно витаминами, успокой себя новостью о том, что, даже не меняя свои привычки в еде, с тобой все будет нормально.

 "В основном мы употребляем безопасные продукты питания", – говорит Шелли Фист, исполнительный директор компании Food Safety Education. "Есть только 2 продукта настолько опасных, что их лучше полностью исключить из своего рациона".

Если ты будешь регулярно выполнять специальные упражнения, будь уверена, твоя осанка станет идеальной.

Чтобы добиться идеальной осанки, не обязательно посещать тренажерный зал. Главное - регулярно выполнять специальные упражнения: это и всевозможные наклоны, прогибы и, конечно, отжимания (куда же без них!).