Сильный и слабый пол отличается не только физическими возможностями и внешним видом, но и болеет тоже неодинаково.

Поэтому в последнее время врачи пришли к выводу, что лечить пациентов надо учитывая особенности пола. Как известно, средняя продолжительность жизни у женщин дольше, чем мужчин. Причина этого не только в том, что они меньше курят, пьют и следят за своим здоровьем, но и в том, что женские половые гормоны защищают представительниц слабого пола от сердечных приступов вплоть до менопаузы.

С помощью лечебного голодания можно не только очистить организм и сбросить лишние килограммы, но и оздоровить дух и усилить умственные способности.

Однако голодание − это целая наука. Своими знаниями делится эксперт по здоровому образу жизни. Методика "Исцеляющий Импульс" состоит из пяти частей. Основной является духовная часть − "открытое сердце". Вторая составляющая – комплекс физических упражнений, с помощью которых мы очищаем организм и поддерживаем его в норме. Затем идут здоровое питание, голодание и закаливание.

Чтобы выглядеть и, главное, чувствовать себя безупречной, каждая девушка должна следить не только за чистотой своего лица, ногтей, ног, но и более интимных участков тела. Существует несколько непреложных правил интимной гигиены:

1. Нужно подмываться 2 раза в день теплой водой и чистыми руками.
2. Помните, что в критические дни нежелательно принимать ванну или купаться в бассейне.
3. Полотенце для интимныx частей тела всегда должно быть чистым.

Большинство людей находятся в состоянии депрессии без видимых причин. Они каждый день просыпаются с плохим настроением, проживают жизнь, которую ненавидят, и даже сами не знают, почему.

Ответ в том, что проблема скрыта в подсознании, которое ее тщательно скрывает. Когда вы игнорируете свои проблемы и ведете себя так, как будто их не существует, ваше сознание может пытаться «похоронить» их в себе. Но проблема заключается в том, что этого никогда не произойдет до конца.

Когда-то на Руси существовала даже «ягодная повинность», по которой в стольные грады доставлялись сизые можжевеловые ягоды. Зачем?

А, как говорится, и к столу, и к посту. И водку на них настаивали, и нити для операций да хирургического шитья в соке вымачивали. Бизнес на поставках можжевельника был весьма выгодным занятием, таковым он остается и в наши дни. Видимо, поэтому редеют можжевеловые леса.

Низкая интенсивность физических упражнений является более полезной для здоровья, как показали данные нового исследования, опубликованного в последнем выпуске «PLoS ONE».

Ходьба в спокойном ритме на большие расстояния больше улучшает метаболические реакции в организме, нежели ежедневные интенсивные упражнения в течение часа, при условии, что затрата калорий в этих двух случаях одинакова.

Сколько девушек ломают голову над тем, как избавиться от угревой сыпи, с тоской смотря на себя в зеркало.

Между тем есть простые и эффективные народные средства от прыщей. Например, можно применять растения, разные сборы целебных трав, готовить из них настойки, лосьоны, кремы. Глина (белая, зеленая, черная, голубая, розовая) известны своими целительными свойствами, которые тоже можно взять на заметку при приготовлении масок от прыщей.

Есть вещи, которые человек никогда не должен забывать, например имена, даты или направления, всегда есть немного новой информации, которую нужно сохранить. Тем не менее, девушки зачастую чувствуют, что у них просто не хватает места в ее маленьких клетках мозга, чтобы втиснуть очередной лакомый кусочек.

И, к сожалению, у людей нет внешнего жесткого диска для хранения информации. Но не нужно отчаиваться. Несколько недавних исследований показывают, как работает механизм запоминания, и что человек может сделать, чтобы улучшить память.

Правильное питание – это одна из главных потребностей человека. Вместе с пищей наш организм получает не только энергетические ресурсы, но и целый ряд веществ, необходимых ему для нормальной работы.

Более того, от витаминов, как выяснили ученые, во многих случаях зависит здоровье человека. Что такое витамины? Зависимость здоровья человека от потребляемой им пищи была замечена еще в доисторические времена. Однако выделить витамины в отдельный класс веществ, необходимых организму человека для нормальной жизнедеятельности, удалось сравнительно недавно.

Никто не знает точно, что вызывает мигрень, но когда болевые приступы происходят, те, кто страдает от них, должны задернуть занавески, покрывать голову и ждать, пока неприятность пройдет.

Некоторые женщины видят искры в глазах или тошноту, в то время как другие чувствуют только пульсирующую боль головы. Но в то время как корни заболевания являются таинственными, нет недостатка в информации о факторах, которые могут вызвать головные боли. Итак, какие же причины частой головной боли выделяют специалисты?