|
Здоров'я
У категорії матеріалів: 682
Показано матеріалів: 621-630
Показано матеріалів: 621-630
|
Корочки на голове у грудничкаКорочки на голове у грудничка, на самом деле, довольно частое явление, и наблюдается оно практически у каждого малыша. В медицине оно называется себорейным дерматитом, а в обиходе можно услышать и другие названия – например, «молочные корочки» или «колыбельная шапочка». Самих малышей, судя по всему, такие корочки совершенно не беспокоят. |
Как проснуться бодрой и в хорошем настроенииНо если смотреть на пробуждение как на ежедневное наказание, то это только усугубит проблему. Давайте попробуем обставить эту процедуру так, чтобы сделать ее максимально приятной. |
Почему полезно спать обнаженнымВо время сна голышом значительно улучшается его качество за счет поддержания оптимальной температуры тела и отсутствия перегревания. Также, например, одним из преимуществ сна в чем мать родила является похудение. |
Самые опасные новогодние продуктыИтак, список самых вредных продуктов новогоднего стола: 1) Коктейли – смешивание алкогольных и безалкогольных напитков может оказать вам медвежью услугу. Такие коктейли маскируют вкус алкоголя, в результате выпивается больше, опьянение наступает быстрее и похмелье наутро – сильнее. |
Замерзающим: чего категорически нельзя делать на морозеОШИБКА №1 – ОТ ШАРФА. Немало встречается людей на улице, которые укутывают нос и рот шарфом. А это прелюдия к ангине или бронхиту. Выдыхаемый в шерсть пар под действием мороза превращается в лед, на шарфе образуется наледь, и следующие порции воздуха будут поступать в организм через эту ледяную прослойку, то есть воздух становится еще холоднее. |
Что нельзя есть на ночьНезависимо от того, сосредоточены ли вы на максимальную потерю жира или набор мышечной массы, определенные продукты всегда должны быть исключены из рациона перед сном, если конечно вы не хотите набрать немного жирка.Самая частая ошибка - это строгая диета. Помните, принимая различные строгие диеты, вы подвергаете ваш организм большому риску истощения. Да, может вы и худеете и достигаете результатов, на которые вы надеялись, но что происходит в вашей эндокринной системе в этот момент? |
Как сделать фигуру мужа идеальнойОднако всем известно, что лишний вес способствует развитию многих заболеваний, поэтому необходимо заботиться о своей фигуре и о фигуре своего мужа. Лучше начинать борьбу с лишним весом как можно раньше, ведь с возрастом эта борьба становится все труднее. Тем не менее, никогда не поздно начать процесс похудения. |
Музыка для спорта и тренировок или как повысить эффективность занятийОднако выбор музыки имеет большое значение и стоит подумать дважды, перед тем как натягивать наушники и начинать занятие. Так как же сделать свою музыку секретным оружием для повышения эффективности тренировок? |
Зубная нить – это напрасная трата времениОднако теперь американские дантисты утверждают, что зубная нить – это напрасная трата времени, сил и денег. На самом деле, нить не делает ничего, чтобы снизить риск кариеса. И наука на их стороне. Только одно исследование доказало пользу зубной нити у школьников, да и то, когда процедуру им проводил зубной врач. |
Найкраща для здоров'я - риба холодних морівУ дитинстві в багатьох з нас вираз «рибний день» викликає зневіру. Щодня чуючи про те, що риба корисна, ми поступово змирилися з цією думкою і охоче вживаємо цей дієтичний продукт, хоча, якщо вдуматися, знаємо про нього не так вже й багато. Як вибирати і готувати рибу? Які її справжні поживні переваги і де саме шукати знамениту Омега-3? |
|
ЕНЦИКЛОПЕДІЯ КОРИСНОГО
|