Говорят, что судьба настигнет вас где бы вы ни были и что бы вы не делали. Хм, и они правы! Сегодня мы спешим разочаровать тех девушек, которые придумали себе тысячу и одно оправдание для того, чтобы не заниматься спортом и не следить за собой. Вы постоянно за рулем? Вам постоянно некогда? Фитнес настигнет вас везде, даже в вашем железном коне!

Вашему вниманию представляется комплекс упражнений в машине. Ну а для тех, кто следил, следит и будет следить за собой – радостная новость, делать это теперь можно и в машине, практически «без отрыва от производства»

Медики уверяют: проблемы со спиной есть у каждого водителя. Причем 30% «рулящих» доводят их до той стадии, когда помочь может только длительное лечение, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Лучше сядешь – дальше будешь

Если после поездки у тебя ноет поясница, затекает шея, немеют руки, причина – в неверном положении за рулем. Немало зависит и от комфортности водительского кресла.

Как бы нам ни хотелось с этим поспорить, интимная сторона отношений очень важна. Часто случается, что, благодаря теплоте в отношениях, пары чувствуют обоюдную гармонию, уважение, доверие и любовь.

Сегодня средства массовой информации готовы предоставить информацию касательно любых, даже самых «острых» интимных вопросов.

Эта ситуация знакома любой хозяйке: с одной стороны продукта появилось несколько пятнышек плесени. И вы мучительно раздумываете: можно ли есть этот продукт или тут же безжалостно отправить в мусорное ведро?

Хотя плесневые грибки любят тепло и влажность, иногда они появляются на продуктах, которые мы храним в холодильнике. Очень часто плесенью оказываются поражены варенья и соусы. Одни хозяйки тут же выбрасывают подпорченный продукт, другие, аккуратно сняв плесневелую пленку, употребляют его в пищу: жалко добро выбрасывать! Кто прав?

Зберегти на довгі роки очі здоровими, а зір гострим – справжнє мистецтво, підвладне далеко не кожному. Щороку в Україні проводять понад 300 тисяч офтальмологічнихоперацій.  Але, не зважаючи на це, тільки за минулий рік, внаслідок вад зору, інвалідами визнали майже 12 тисяч осіб. Як і раніше, нині найпоширенішими очними недугами є глаукома і катаракта

Чи можливо до глибокої старості зберегти гострий зір? Які новітні методики лікування і профілактики очних недуг нині доступні українцям? Про це і не тільки наша розмова з директором Харківського міжнародного офтальмологічного центру «Офтальміка» — Борисом Мєдвєдєвим та заступником директора з розвитку та навчання центру – Катериною Цвітко.

З 7 листопада вступає в дію закон про поліцію в Україні і починають діяти зміни в Кодекс про адміністративні порушення стосовно правил дорожнього руху. Всю необхідну інформацію, аби ви не платили штрафів через незнання, зібрано тут.

Ингредиенты:

• 20 раков
• 2 картофелины
• 2 моркови
• 1 свежий огурец
• 100 г консервированной белой фасоли
• майонез
• 1 пучок зелени укропа
• 5–6 горошин черного перца
• соль.

• 200 г говяжьего холодца
• 2 картофелины
• 2 моркови
• 1 головка репчатого лука
• 2 ст. ложки хрена
• 4 ст. ложки сметаны
• перья зеленого лука
• перец
• соль.