Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Постный плов с овощами и сухофруктами


Постный плов с овощами и сухофруктами

Постный плов с овощами и сухофруктамиИНГРЕДИЕНТЫ
• 2 стакана длиннозерного риса
• 1 крупная айва
• 2 большие морковки
• 2 большие луковицы
• 1 головка чеснока
• 100 г кураги
• 50 г золотистого изюма
• 100 мл растительного масла
• 2 ст. л. смеси специй для плова (зира, барбарис, острый перец)
• соль
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Постные пирожки с картофелем

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Очистите лук, морковь и чеснок. Морковь нарежьте толстой соломкой средней длины, лук – перьями. Чеснок оставьте целым.

Айву вымойте щеткой, разрежьте на 8 частей, удалите сердцевину, мякоть нарежьте небольшими толстенькими ломтиками. При необходимости промойте сухофрукты. Курагу нарежьте полосками.

В казане или большой кастрюле с толстым дном нагрейте масло, положите лук, обжаривайте на сильном огне, помешивая, 5 мин. Добавьте морковь и айву, обжаривайте, помешивая, 5 мин.

Добавьте в казан к луку с морковью и айвой чеснок, курагу, изюм и специи, посолите. Влейте 700 мл воды, перемешайте, варите на среднем огне 10 мин.

 

 

Одновременно сварите рис откидным способом: то есть положите в кастрюлю, посолите, залейте большим количеством (3–4 л) кипятка, перемешайте, поставьте на средний огонь, доведите до кипения, еще раз перемешайте и варите 15 мин. Откиньте рис на сито, дайте немного стечь воде, но не всей.

Выложите рис в казан, очень плотно закройте крышкой, чтобы не выходил пар (лучше обмотать место стыка фольгой). Готовьте на минимальном огне 20–30 мин. Снимите с огня, заверните казан в одеяло, дайте плову настояться. Перед подачей хорошенько перемешайте.


Схожі матеріали:

👁 1102
Категорія: Постні страви
Теги: постный плов, овощи, сухофрукті, плов



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Що посадити поряд із капустою, щоб захис...

/_pu/70/15949106.jpg

Які аксесуари варто використовувати для ...

/_pu/71/18994664.jpg

Чи потрібна зола смородині взимку: як вч...

/_pu/70/87839009.jpg

Як змусити думати про себе

/_pu/70/63759125.jpg

Льняное масло в индустрии красоты

/_pu/70/81978187.jpg

Секс, потужний засіб від стресу

/_pu/69/44592895.jpg

Чому не можна лити в бак бензин АІ-95, я...

/_pu/70/84437547.jpg

Оральний секс: техніка гарного кунілінгу...

/_pu/71/66232720.jpg

Диспареунія: що робити, якщо відчуваєтьс...

/_pu/70/06587070.jpg

Основні секрети схуднення для жінок: Шля...

/_pu/70/95469255.jpg

До якого місяця вагітності можна займати...

/_pu/71/12086010.jpg

Що потрібно їсти, щоб знизити ризик серц...

/_pu/70/78973269.jpg