Легкий салат с курицей.

Куриный салат с овощами

Ингредиенты:
  • Помидор — 1 шт
  • Огурец — 1 шт
  • Куриная грудка — 200 гр
  • Соевый соус — 1 ст.л
  • Листья салата — - по вкусу
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Соль, перец — по вкусу
  • Оливковое масло
Куриный салат с овощами

Приготовление:

Грудку нарезаем небольшими кусочками, солим, выдавливаем чеснок и маринуем в соевом соусе в течение 20 минут.

Обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне с двух сторон до появления корочки.

Листья салата промываем и просушиваем. Можно их немного нарвать руками.

Огурец режем полукольцами и кладем к листьям салата.

Помидоры нарезаем произвольно и добавляем в салатницу.

По вкусу солим, перчим, добавляем оливковое масло, перемешиваем и сверху кладем кусочки курицы и подаем к столу.

Приятного аппетита!


Схожі матеріали:

Категорія: Салати
Переглядів: 115 | Теги: куриная грудка, салат, помидоры, огурцы, рецепт




Всього коментарів: 0



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


5 ознак, які видають невиховану людину

/_pu/52/50532987.jpg

Торгівля людьми: шляхи запобігання та пр...

/_pu/51/96949581.jpg

Пам'ятайте про їжу: як усвідомлене ж...

/_pu/51/47230007.jpg

Названі доступні продукти, що покращують...

/_pu/51/06965382.jpg

Горящие туры в Турцию из Нур-Султана от ...

/_pu/47/09987969.jpg

«Відкриття провадження у справі про непл...

/_pu/47/02537069.jpg

Чому корисно щодня вживати куркуму?

/_pu/50/47807710.jpg

Чи видно ендометріоз на УЗД? Діагностика...

/_pu/54/13518892.jpg

Медитація: користь і вплив на людину

/_pu/49/70326696.jpg

Чого уникають психологічно здорові люди

/_pu/46/42633285.jpg

Кому не варто їсти морозиво

/_pu/52/95814638.jpg

Права осіб які здійснюють постійний догл...

/_pu/53/18161209.jpg






Гребінка | Гребінківський міський сайт Grebenka.com © 2020