Всі статті
 Здоров'я
 Краса
 Дієта
 Він і вона
 Суспільство
 Корисні поради
 Пошук:   

Кулінарія
Дієта
Хобі
Поради спеціаліста
Освіта
Для неї
Інтим
Догляд за тілом
Відносини
Авто
Рибалка
Сад, дача
Квіти
Реєстрація
Вхід
RSS
Вітаємо Вас, Гість















 
/_bl/54/48014193.jpg

Дом из профилированного бруса будет "дышать" свободно и легко


















Идеальный лосось в лимонном соусе

Лосось вкусный и очень питательный
Лосось вкусный и очень питательный. Благодаря высокой концентрации Омега- 3 жирных кислот он эффективно улучшает состояние здоровья и стимулирует работу разных систем. Это необычное кушанье станет украшением вашего стола.
 
Идеальный лосось в лимонном соусе
 

Из пресной в соленную воду

Лосось рождается в пресной воде, а потом плывет к океану. Когда наступает соответствующее время, рыба опять возвращается в реку для откладывания икры. Это красная рыба с умеренным количеством жира. Кроме того, в лососе много белка, витаминов и минералов, в частности калий, селен и В12. Он богат на Омега-3 жирные кислоты, что помогает снизить уровень холестерина и триглицеридов.

Кроме других полезных для здоровья свойств, лосось улучшает кровоток и предотвращает образование кровяных бляшек. Эта рыба защищает от развития разных заболеваний, например болезни Альцгеймера, рассеянного склероза и ревматоидного артрита.

Благодаря высокому содержанию питательных веществ, лосось помогает вылечить много хронических расстройств и нарушений, таких как астма, депрессия, диабет, высокое кровяное давление и макулодистрофия.

Филе лосося в лимонном соусе

Ингредиенты
  • 1 пачка пасты (250 г)
  • 4 филе лосося с кожицей (600 г)
  • масло (по вкусу)
  • крупица соли
  • перец (по вкусу)
Ингредиенты соуса
  • 1 стакан сырной намазки (100 г)
  • 2 натуральных йогурты (300 г)
  • 1 лимон (30 г)
  • Молотый черный перец (по вкусу)
  • Зеленый лук (по вкусу)

Как приготовить соус

Перемешивайте йогурт из намазкой с белого сыра до образования равномерной смеси.

Добавляйте лимонную цедру и половинку выжатого лимона.

Добавляйте молотый черный перец и мелко нарезанный лук.

Охладите смесь.

Предварительно нагрейте духовку до 200 ºC.

Сварите пасту в большом количестве воды, прибавив немного соль. Тщательным образом процедите, отставьте в сторону и храните горячей.

Положите лосося в форму для выпечки кожей вниз.

Приправьте его солью и перцем по вкусу.

Взбрызните лосось оливковым маслом.

Запекайте на гриле в течение 10 минут. Если гриля нет, готовьте на закрытой сковородке с покрытием антипригари.

Подавайте с пастой и соусом.

Где можно попробовать редкую и самую свежую рыбу из разных уголков мира?
 
Бар ресторана PESHI moscow restaurants - это остров уединения и спокойствия, где собрана наибольшая коллекция рыбы, морепродуктов устриц из всего мира. Независимо от того, отдыхаете вы с семьей или встречаетесь с партнерами по бизнесу - вы найдете для себя в меню что-то вкусное, изысканное и экзотическое. Ресторан ожидает Вас в гости!

Категорія: Вторые блюда | Переглядів: 55
Теги: лосось, блюда, рецепт







Всього коментарів: 0
Имя *:
Email:
Усі смайли
Код *:






"Сын же не на улице убивал людей, о...

/_pu/0/49609344.jpg
Як зустріти Новий Рік 2015 весело в дома...

/_pu/24/31537846.jpg
Позорные привычки по уходу за собой

/_pu/14/49827825.jpg
Анатомия конфликта

/_pu/18/32552482.jpg
Звернення стягнення на частку у майні, щ...

/_pu/13/64140797.jpg
Спрощення в системі Єдиного державного р...

/_pu/6/38891602.jpg
Как бороться с аллергией на пыль?

/_pu/8/65437341.jpg
Естественность и красота: полноценный ма...

/_pu/12/88322765.jpg






/_pu/41/34260747.jpg Солярій: шкода і користь

/_pu/41/02711483.jpg Як боротися з дитячими капризами в магазині

/_pu/40/87134005.jpg Перманентний макіяж: що це таке?

/_pu/40/77600781.jpg Як відвернути дитину від гаджета - 10 кроків 20 ідей

/_pu/40/26999089.jpg Ранкова зарядка, яка допоможе схуднути: ради від тренера

/_pu/40/74359950.jpg Підготовка до літа: гречана дієта для схуднення за 14 днів



Длительность: 10.05.2019
00:02:40Комментов: 0
Категория: Полтавщина TV
Длительность: 10.05.2019
00:01:31Комментов: 0
Категория: Полтавщина TV








/_pu/21/21200609.jpg

Відносини доручення часто виникають як у підприємницькій практиці, так і в повсякденн





Вторые блюда

/_pu/33/22131858.jpg

Тыква – овощ весомых достоинств и в прямом, и в переносном смысле
     

Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски, бутерброды
Соусы и приправы
Десерт
Выпечка
Напитки
Консервирование
Хозяйке на заметку
Пасхальные рецепты
Рецепты постных блюд
Рецепты для мультиварки










  

   admin@grebenka.com

  +38 (099) 361-83-66
  +38 (097) 168-46-12

   » Добавить в закладки 
   » Зворотній зв'язок
   » Інформація про портал
   » Мобільна версія сайту

     RSS-експорт новин:
   Новини | Фоторепортажі
   Публікації | Оголошення
   Форум

   » Знаєте про новину чи подію в місті? Повідомте і ми напишемо про це на сайті.   Додати новину

   » Потік онлайн-опитувань
   » Книга відгуків і пропозицій
   » FAQ Питання та відповіді
   » Реклама на сайті

  Відправити СМС безкоштовно Відправка SMS безкоштовно