Для красивої шкіри кращі овочі

Замість того щоб витрачати великі гроші на креми і косметику для шкіри, спробуйте впливати на неї натурально.

Замість того щоб витрачати великі гроші на креми і косметику для шкіри, спробуйте впливати на неї натурально. Деякі овочі забезпечують природніший результат за набагато менші гроші.
 

Для красивої шкіри кращі овочі
 
 
Буряк. Багате джерело антоціанінов - потужних антиоксидантів, що запобігають появі зморшок. За рахунок антиоксидантів шкіра починає сяяти. Буряк важко переварювати після вживання в сирому вигляді, тому краще його приготувати, а вже потім з'їсти.

Морква. Цей овоч містить багато бета-каротину, що перетворюється в організмі у вітамін А - найкорисніший для нашої шкіри нутрієнт. Вітамін А прискорює процеси загоєння, запобігає неприємним спалахам на шкірі і підтримує її імунну систему, а також забезпечує натуральне зволоження. Завдяки вживанню моркви ви не лише забезпечите сяйво шкіри, але і захистите її від зморшок.

Шпинат. Насичений антиоксидантами, уповільнює утворення зморшок і робить шкіру більше пружною. Має протизапальні властивості, що дозволяють видаляти з організму токсини, забезпечує чисту і сяючу шкіру.

Помідори. Багаті антиоксидантом лікопеном, що має противікові властивості і виступає в ролі природного сонцезахисного крему. Помідори кислотні за своєю природою, і нанесення пюре з помідорів або томатного соку на особу зміцнює пори і запобігає прищам.

Батати. Ця солодка картопля за своєю природою є протизапальною. Високий рівень вітаміну А допомагає битися з бактеріями, що викликають прищі. Також містить вітамін С, покращуючий тонус шкіри і що позбавляє від рубців після вугрів, як пише The Health Site.


Схожі матеріали:

Категорія: Здоров'я
Переглядів: 79 | Теги: овочі, краса, Шкіра, краса шкіри, овочі і шкіра




Всього коментарів: 0
Имя *:
Email:
Усі смайли
Код *:



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Чи не занадто багато жиру на животі? Про...

/_pu/48/10502727.jpg
Туристичний потенціал Тернополя

/_pu/50/73284605.jpg
Современный дизайн интерьера на заказ в ...

/_pu/47/90188913.jpg
Щодо реалізації і захисту прав та свобод...

/_pu/52/59527250.jpg
Отдых в санаториях Беларуссии - как инте...

/_pu/48/62268696.jpg
Названі продукти, яких не слід вживати п...

/_pu/49/57561033.jpg
Декілька продуктів, які роблять шкіру зд...

/_pu/51/65844505.jpg
Тепле пиво може допомогти при застуді

/_pu/50/98954969.jpg
Ідеальні брови: 10 помилок у догляді за ...

/_pu/50/20920120.jpg
Бассейн для дачи: выбираем оптимальный в...

/_pu/50/00875735.jpg
Вибираємо односпальне ліжко в спальню

/_pu/50/29849020.jpg
Учені знайшли головну причину скупчення ...

/_pu/49/14445801.jpg





Гребінка | Гребінківський міський сайт Grebenka.com © 2020