Ви і ваш комп'ютер

- Якщо у тебе слабкий зір, обов'язково користуйся при роботі окулярами або контактними лінзами, причому з точно підібраними діоптріями.
- Якщо ти сама вибираєш комп'ютер, постарайся вибрати монітор з плоским екраном.
- Через кожну годину, якою б захоплюючою або грошовою не була твоя робота, роби перерву на 5-7 хвилин.
- Через кожні дві години перерву треба збільшити - за правилами техніки безпеки тобі тут покладені 15 хвилин.
- Облаштовувавши своє робоче місце, стеж, щоб в спину, у боки тобі
...
Читати далі »