Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Макіяж Схуднення Все для неї
Мода і стиль Ефективні дієти Свіжі ідеї манікюру
Маски для обличчя Догляд за волоссям Догляд за тілом. Масаж


Дренажный массаж


Дренажный массаж

Дренажный массаж применяется при травмах и заболеваниях опорнодвигательного аппарата, после оперативных вмешательств, варикозном расширении вен и т. п. нередко возникает отек, лимфостаз.

Отек сдавливает мелкие сосуды, вызывая тем самым нарушение микроциркуляции, ухудшение метаболических процессов в тканях, усиливая явление гипоксии тканей.

Дренажный массаж - это прекрасная профилактика и лечение варикозного расширения вен в косметической стадии, прекрасно снимает усталость, боль и напряжение в ногах, устраняет отеки и венозный застой, восстанавливает крово- и лимфообращение, улучшают трофику и оксигенацию тканей, тонизируют, улучшают общее самочувствие и повышают работоспособность.

При проведении дренажного массажа нижняя конечность должна быть приподнята на 30-35°. Последовательность проведения массажа нижних конечностей такова: вначале массируют мышцы бедра, затем голени, в заключении осуществляется поглаживание всей конечности от тыла стопы до паховой области. Массажные движения скользящие, плавные, мягкие.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Точечный массаж

Исключаются такие приемы как похлопывание, поколачивание, выжимание и рубление, даже на здоровых тканях. Верхнюю конечность также массируют с проксимальных отделов.

Перед массажем конечностей вначале осуществляют сегментарный массаж шейно грудного отдела (при отеке кисти), и поясничного отдела (при отеке на стопе, голеностопном суставе). Включают также упражнения активно пассивные. Продолжительность массажа 10-15 мин.

Уже после первой процедуры дренажного массажа наступает чувство облегчения, проходит усталость и боль в ногах, заметно уменьшаются отеки.



Схожі матеріали:

👁 1273
Категорія: Догляд за тілом. Масаж
Теги: Дренажный массаж, массаж



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Виды одноразовых стаканов

/_pu/73/16226114.jpg

Тактичні сценарії застосування навчальни...

/_pu/74/17021839.png

Mykhailo Zborovskyi (former beneficiary ...

/_pu/73/37335919.jpg

Як розвивати бізнес у нових реаліях ринк...

/_pu/74/98447986.png

Гроші онлайн за кілька хвилин: як працює...

/_pu/73/15168176.png

5 інгредієнтів у продуктах, яких краще у...

/_pu/74/95673034.png

Шрот Volkswagen: як вигідно купити оригі...

/_pu/73/87170007.jpg

Метенолон та його роль у наборі сухої м&...

/_pu/74/58099572.png

Лотерея проти Скретч-карток: Що краще (П...

/_pu/73/08473872.jpg

Кровянистые выделения после секса во вре...

/_pu/73/06338181.jpg

Прогноз Ставок на US Open ATP 2025: Коеф...

/_pu/73/30739114.jpg

Секреты щедрого урожая малины: выбираем ...

/_pu/74/98764533.png