Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини району    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



Как сделать попу подтянутой и упругой


Как сделать попу подтянутой и упругой

К ягодицам мы предъявляем столько претензий, сколько ни к одной другой части тела! Давайте рассмотрим, как сделать «пятую точку» аппетитной.

Лимфатические сосуды нижнего пояса густо расположены и сильно разветвлены, поэтому чтобы подтянуть заднюю часть и уменьшить ее объемы, надо массировать не только саму зону ягодиц, но и ноги. В этом случае сочетают моделирующий и лимфодренажный массаж.

Движения интенсивные, в виде гребнеобразного поглаживания, растирания и разминания - сеанс длится не меньше часа. Если использовать кунжутное иди миндальное масло с добавлением эфирного, активные вещества проникнут максимально глубоко и усилят эффект, позволив сделать ягодицы подтянутыми и упругими за 10-15 сеансов.

Если результат нужен быстрее, поможет стоунтерапия - массаж горячими и холодными камнями. Базальтовые и мраморные камни используются попеременно, движения при этом восходящие, от стопы и до поясничной области. Массаж улучшает обменные процессы в тканях, ускоряя процесс расщепления жира.

Если нужно избавиться от лишнего объема в области ягодиц, не обойтись без водорослевых обертываний и масок. Одни из самых эффективных, богатых активными веществами, используются в двухнедельной программе по коррекции и уходу за ягодицами.

Чтобы полезные компоненты проникли максимально глубоко, сначала делается пилинг - он удаляет ороговевшие частички кожи и раскрывает поры. Затем наносится морское солевое обертывание, повышающее тонус мышц и насыщающее кожу витаминами и минералами, придавая упругость. После перерыва в 3-4 дня наступает очередь ключевого момента программы – маски.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Красота начинается изнутри. Ищем красоту внутри себя

Основные ингредиенты - водоросли из Атлантического океана, они не только расщепляют жир, но и оказывают мощный дренирующий эффект. Кожа подтягивается, уменьшаются проявления целлюлита. Один такой сеанс длится два часа, в неделю их рекомендуется сделать два.

Придать ягодицам и бедрам красивые очертания позволит легкий массаж мылом с водорослями, который можно делать прямо под душем. Такое мыло сегодня делает чуть ли не каждая уважающая себя морская марка косметики.

Специальные антицеллюлитные массажеры с мягкими резиновыми «шипами» усилят кровообращение, уменьшат объемы и подтянут силуэт. Не забывайте про них, массируя проблемную зону при любом удобном случае!


Схожі матеріали:

Категорія: Все для неї
Переглядів: 3538 | Теги: силуэт, косметика, массаж, поры, душ, попка, ягодицы, Лимфатические сосуды, Кунжут





Всього коментарів: 0
Имя *:
Email:
Усі смайли
Код *:



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Свадьба в стиле Бохо: идеи создания боге...

/_pu/62/47163956.jpg

Взгляд мужчины на удивительный минет

/_pu/62/67133550.jpg

7 ознак жадібної жінки, які бачать оточу...

/_pu/62/47488662.jpg

Мандарин: польза для организма и правила...

/_pu/62/40074922.jpg

50 способов употребления авокадо

/_pu/62/82713891.jpg

Який доступний та смачний продукт знизит...

/_pu/62/80528090.jpg

Зелений чай: корисний напій, що тонізує ...

/_pu/62/15193251.jpg

6 місць, де жінка може познайомитись із ...

/_pu/61/52859465.jpg