|
||||||||||||
Как сделать попу подтянутой и упругой
Как сделать попу подтянутой и упругой К ягодицам мы предъявляем столько претензий, сколько ни к одной другой части тела! Давайте рассмотрим, как сделать «пятую точку» аппетитной.Лимфатические сосуды нижнего пояса густо расположены и сильно разветвлены, поэтому чтобы подтянуть заднюю часть и уменьшить ее объемы, надо массировать не только саму зону ягодиц, но и ноги. В этом случае сочетают моделирующий и лимфодренажный массаж. Движения интенсивные, в виде гребнеобразного поглаживания, растирания и разминания - сеанс длится не меньше часа. Если использовать кунжутное иди миндальное масло с добавлением эфирного, активные вещества проникнут максимально глубоко и усилят эффект, позволив сделать ягодицы подтянутыми и упругими за 10-15 сеансов. Если результат нужен быстрее, поможет стоунтерапия - массаж горячими и холодными камнями. Базальтовые и мраморные камни используются попеременно, движения при этом восходящие, от стопы и до поясничной области. Массаж улучшает обменные процессы в тканях, ускоряя процесс расщепления жира. Если нужно избавиться от лишнего объема в области ягодиц, не обойтись без водорослевых обертываний и масок. Одни из самых эффективных, богатых активными веществами, используются в двухнедельной программе по коррекции и уходу за ягодицами. Чтобы полезные компоненты проникли максимально глубоко, сначала делается пилинг - он удаляет ороговевшие частички кожи и раскрывает поры. Затем наносится морское солевое обертывание, повышающее тонус мышц и насыщающее кожу витаминами и минералами, придавая упругость. После перерыва в 3-4 дня наступает очередь ключевого момента программы – маски. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Красота начинается изнутри. Ищем красоту внутри себя Основные ингредиенты - водоросли из Атлантического океана, они не только расщепляют жир, но и оказывают мощный дренирующий эффект. Кожа подтягивается, уменьшаются проявления целлюлита. Один такой сеанс длится два часа, в неделю их рекомендуется сделать два. Придать ягодицам и бедрам красивые очертания позволит легкий массаж мылом с водорослями, который можно делать прямо под душем. Такое мыло сегодня делает чуть ли не каждая уважающая себя морская марка косметики. Специальные антицеллюлитные массажеры с мягкими резиновыми «шипами» усилят кровообращение, уменьшат объемы и подтянут силуэт. Не забывайте про них, массируя проблемную зону при любом удобном случае! | ||
|
Схожі матеріали:
| ||
| Всього коментарів: 0 | |
|
ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ
|
|
|
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |