Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Яблочная шарлотка: ни одной лишней калории!

Низкокалорийная шарлотка


Ингредиенты:
  • Яблоки - 6 шт
  • Кефир 1% - 1 ст
  • Яйцо - 1 шт
  • Белки - 2 шт
  • Мука цельнозерновая - ½ ст
  • Геркулес - ½ ст
  • Разрыхлитель - 1 ч. л
  • Подсластитель - по вкусу
Низкокалорийная шарлотка

Приготовление:

Смешать цельнозерновую муку, хлопья, подсластитель, яйцо и белки, добавить кефир до консистенции блинного теста.

Дать немного постоять, чтобы хлопья набухли.

Добавить разрыхлитель и, по желанию, корицу (ваниль, какао).

Выложить порезанные яблоки в форму, залить получившейся смесью. Выпекать минут 30.

Приятного аппетита!


Схожі матеріали:

👁 772
Категорія: Випічка
Теги: яйца, рецепт, шарлотка, Яблоки



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Кондиціонери оптом від виробника: перева...

/_pu/74/20838894.png

Модульні будинки Полтава: сучасне житло ...

/_pu/74/65630639.png

Mikhail Zborovskiy: Corporate values as ...

/_pu/75/72775948.png

Як захистити свої права споживача: обмін...

/_pu/75/71617744.png

Безопасная транспортировка химикатов: че...

/_pu/75/94840407.png

Як українські виробничі підприємства про...

/_pu/75/89359932.jpg

Artsiom Liashanau on how new BNPL rules ...

/_pu/75/82009699.png

Конструктивні особливості: що таке POD-с...

/_pu/74/60836615.png

Професійні секрети безповітряного розпил...

/_pu/75/35641593.png

Переваги ТОП найкращих онлайн казино за ...

/_pu/73/03328573.jpg

Artem Lyashanov: Why Open Banking is Ben...

/_pu/74/30369282.png

Мамолог: профілактика та діагностика зах...

/_pu/74/67136887.png