Профілактика грипу набагато ефективніша, ніж лікування, але звичні вам заходи захисту можуть елементарно не працювати.

У гіршому випадку вони навіть можуть нашкодити.

Медична маска - дуже корисний винахід. Її основне призначення - запобігти потраплянню крапель мокротиння від хворої людини в повітря приміщення і на здорового співрозмовника.

ИНГРЕДИЕНТЫ

• 100 г муки
• 50 г молотого миндаля
• 100 г с тёмно-коричневого сахара
• 100 г сливочного масла комнатной температуры
• 2 яйца комнатной температуры
• 700-750 г подготовленных сухофруктов
• 3 ст.л. абрикосового джема
• 2 ст.л. меда

Когда вы загораетесь желанием встать поскорее на коньки, то нередко забываете о некоторых мелочах, которые для комфортного катания чрезвычайно важны.

Да и, наверное, многие становились из нас свидетелями, когда люди прямо на катке начинают завязывать и перевязывать свои коньки. А это все потому, поспешили на лед выбежать. Так как же таким образом зашнуровать коньки, чтобы не доставляло вам катание беспокойства или неприятностей?

Катання на ковзанах – одне з найулюбленіших зимових розваг для дорослих і дітей. Крім бажання покататися потрібно мати при собі те, в чому виходять на лід – ковзани. До вибору ковзанів повинен бути серйозний підхід, інакше можна отримати травму.

Існує п’ять основних типів ковзанів: хокейні, бігові, фігурні, прогулянкові та дитячі (з двома лезами). Для аматорського катання бігові ковзани не використовуються, тому що вони призначені для їзди на високій швидкості по рівному льоді по прямій траєкторії або дузі.

День Святого Николая – особенный праздник для каждого ребенка.

Эти рецепты николайчиков, или как говорят у нас в Украние - николайчиков - помогут вам подарить ребенку вкусную радость!

ИНГРЕДИЕНТЫ

• 1 маленький кочан капусты
• 2 горсти перловой крупы
• 5 небольших свежих или замороженных белых грибов
• 15 средних шампиньонов
• половина небольшого корня сельдерея
• 1 небольшая морковка
• 1 средняя луковица
• 2 ст. л. любого нерафинированного масла по вашему вкусу
• соль, свежемолотый черный перец

Насморк вилікувати легко і просто навіть без аптечних крапель, які частіше викликають залежність, ніж справді позбавляють неприємних симптомів

· Додайте в ємність з окропом трохи соди і кілька крапель ефірного масла ялиці, евкаліпта або сосни. Закапайте ніс після того як вода охолоне. Використовуйте 3 рази в день по 1-2 краплі в кожну ніздрю.

ИНГРЕДИЕНТЫ

• соль мелкая морская
• мука просеянная – 2 стакана
• масло растительное – для обжаривания

Для теста:

• 2,5 стакана минеральной воды с газом
• 4 ч. л. сахара

Для начинки