Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Правильный способ приготовить скумбрию

Скумбрия запеченая с йогуртовым соусом


Ингредиенты:
  • 2 скумбрии
  • 1 луковица
  • 150 г натурального йогурта
  • сок 1/2 лимона
  • соль, специи по вкусу
Скумбрия запеченая с йогуртовым соусом

Приготовление:

Каждую скумбрию выпотрошить, разрезать вдоль на 2 части, удалить кости.

Луковицу очистить, порезать полукольцами (у нас он перемолот в кашицу).

Йогурт посолить, соединить с луком и лимонным соком. Залить этой смесью скумбрию, убрать мариноваться в холодильник на 30 минут.

Разогреть духовку до 180 С.

Скумбрию вместе с маринадом выкладываем в пакет для запекания или в форму, запекаем 30 минут.

Подавать лучше всего с овощами или чесночным соусом.


Схожі матеріали:

👁 584
Категорія: Другі страви
Теги: йогурт, Скумбрия, Рецепт, лук



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Як розвантажити шлунок після новорічних ...

/_pu/69/84788078.jpg

П'ять ознак того, що ви погана кохан...

/_pu/70/59107736.jpg

Киста почки – что это за патология и ког...

/_pu/70/93957636.jpg

Користь для щитовидної залози та покраще...

/_pu/70/19679590.jpg

Названо кулінарні помилки, які шкодять з...

/_pu/70/66948202.jpg

Допомога у виборі: яка нижня білизна під...

/_pu/70/80145800.jpg

Як зрозуміти, що шкіра зневоднена і їй п...

/_pu/70/33663710.jpg

Зона бікіні: як правильно доглядати

/_pu/70/22638654.jpg

Диспареунія: що робити, якщо відчуваєтьс...

/_pu/70/06587070.jpg

Речі за якими ви можете визначити, чи за...

/_pu/70/43426323.jpg

Які існують стилі сексуальної нижньої бі...

/_pu/70/85115414.jpg

Як підвищити приживаність живців троянд ...

/_pu/70/30499224.jpg