Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Кохання та стосунки Чоловічі секрети Вiдверто про кохання
Весілля Інтим


Що робити, якщо хочеться сексу: ефективні поради

Часто сексуальні бажання бувають непідвладними людині, тому не завжди з'являються вчасно. Не варто придушувати чи ігнорувати їх. Навіть за відсутності постійного партнера є засоби задовольнити спрагу близькості.


Що робити, якщо хочеться сексу: ефективні поради

Часто сексуальні бажання бувають непідвладними людині, тому не завжди з'являються вчасно. Не варто придушувати чи ігнорувати їх. Навіть за відсутності постійного партнера є засоби задовольнити спрагу близькості.

Чому немає можливості зайнятися сексом?

Неможливість реалізувати свої бажання може бути пов'язана як з фізіологією, так і зовнішніми факторами.

Насамперед це:
 
Відсутність постійного партнера. Часто в такій ситуації людина не бажає шукати зв'язок на одну ніч або відчуває страх перед випадковою близькістю, тому коли постійного партнера немає, багато хто не має змоги займатися сексом. Трапляється, що партнер є, але на даний момент тимчасово відсутній. У такій ситуації виникає потреба стримувати сексуальні бажання.

Вагітність. При загрозі зриву вагітності та низькому розташуванні плаценти вагінального сексу варто уникати. В інших випадках жінка може орієнтуватися на своє здоров'я. Оскільки кожна вагітність – процес індивідуальний, то в таких випадках рішення допоможе ухвалити лікар.

Відновлення після пологів. Як пояснює професор генетичної та молекулярної дерматології Сара Джей Браун, більшості жінок після пологів потрібно 6-12 тижнів, щоб повернутися до сексуального життя. Це з необхідністю організму відновитися, повернутися до звичної формі. У цей період гояться розриви та шви, відновлюється епітелій матки, тому легко передаються інфекції та виникають запалення.

Менструація. Під час менструації можна займатися захищеним сексом, тому місячні власними силами не вважаються протипоказанням. У цей час підвищений ризик виникнення запальних процесів та передачі інфекцій, а використання презервативу допомагає захиститись від цього.

Курс лікування чи підозра на венеричні хвороби. Якщо людина лікується від венеричних хвороб або помітив таких симптомів, від статевих контактів варто утриматися. Не потрібно ризикувати здоров'ю партнера. Перед відвідинами гінеколога.

Перед візитом до лікаря 2-3 дні слід уникати сексу. Необхідність помірності пов'язана з тим, що сперма може змінити кислотність середовища та співвідношення бактерій, а це призведе до неправильного результату аналізів. Тому перед забором біоматеріалу від близьких контактів краще утриматися.

Що робити, якщо хочеться сексу?

У такому разі варто ознайомитися з декількома ефективними порадами та вибрати оптимальний варіант вирішення проблеми.

Займіться мастурбацією

Найпростіший і найбезпечніший варіант, який доступний чоловікам і жінкам. Самозадоволення дозволяє позбутися нав'язливих бажань та отримати розрядку. Досліджуючи власне тіло, зможете отримати не менш яскравий оргазм, ніж із партнером.

Каміль Ноє Паган пояснює, що мастурбація допомагає пізнати своє тіло та його реакції, а значить покращити сексуальне життя. Створіть атмосферу, яка сприяє спокою, увімкніть еротичний фільм, фантазію та постарайтеся розслабитись. Це безпечний та ефективний спосіб впоратися зі спрагою близькості.

Знайдіть партнера на ніч

Потребу сексу можна задовольнити з тимчасовим партнером. Відвідайте нічний клуб, встановіть програму для знайомств і знайдіть людину з подібними бажаннями. Будьте обережні у виборі партнера та обов'язково оберігайтеся. Безпечнішим буде варіант з вибором партнера для сексу без зобов'язань зі свого кола спілкування, тому починати пошуки краще серед знайомих.

Завітайте до секс-шопу

У секс-шопі можна знайти цілий арсенал засобів для задоволення сексуальних бажань. Якщо мастурбація не дає бажаного ефекту, зверніть увагу на секс-іграшки. Це можуть бути вібратори та стимулятори для жінок, мастурбатори та ляльки для чоловіків. Також можуть стати в нагоді смарт-іграшки, якими можна керувати через програму. Задавши налаштування та режим роботи пристрою заздалегідь, зможете зосередитись на отриманні задоволення та не відволікатися від процесу.

Займіться спортом

Якщо немає можливості задовольнити сексуальні бажання, цю енергію краще перенаправити в інше русло. Ефективний спосіб – спортивне тренування. Фізичні вправи вимагають багато енергії, сприяють виділенню адреналіну, тироксину, тестостерону, естрогену.

Лікар медицини Трейсі С. Джонсон пояснює, що при нестачі тироксину, який виділяє щитовидна залоза, виникає ризик розвитку депресії. Спорт допомагає тримати м'язи в тонусі та дає почуття задоволення та радості. А саме цього потребує організм, який змучений нереалізованими сексуальними бажаннями.

Пориньте в роботу і хобі

Відволіктися від нав'язливих думок про секс можна за допомогою роботи чи хобі. Візьміть додаткові завдання на службі та не давайте собі відпочинку. Людина рідко згадує про нереалізоване сексуальне бажання, коли його думки будуть зайняті робочими обов'язками. Завжди можна зайнятися улюбленою справою, яка захоплює та відволікає.

Якщо є хобі, присвятіть йому більше часу. Купуйте нові матеріали для творчості, запишіться на курси та майстер-класи. Якщо долають сексуальні бажання, необов'язково стримуватись і пригнічувати їх. Нереалізована пристрасть негативно впливає на емоційний стан, призводять до стресів та депресій. Виберіть відповідний спосіб і дозвольте собі позбутися нав'язливих думок про секс тоді, коли партнера немає поруч.


Схожі матеріали:

👁 713
Категорія: Інтим
Теги: мастурбація, Секс-шоп, Секс, партнер, вагітність, менструація



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Прозора жіноча спідня білизна - гарні ко...

/_pu/70/70398749.jpg

Как предотвратить повреждение зрительног...

/_pu/70/18888637.jpg

Експерти рекомендують завжди возити з со...

/_pu/70/16389617.jpg

Як розвантажити шлунок після новорічних ...

/_pu/69/84788078.jpg

Поради, як чуттєво роздягнутися перед св...

/_pu/70/86343835.jpg

Выбор кафеля для кухни: Советы и Тренды

/_pu/70/06260094.jpg

Які шарфи та снуди практичніше обирати д...

/_pu/70/58192117.jpg

Киста почки – что это за патология и ког...

/_pu/70/93957636.jpg

Ремонт под Ключ: Творческий Подход к Пре...

/_pu/70/28178354.jpg

Чем частная педиатрия отличается от госу...

/_pu/70/75064883.jpg

Коли надмірне хвилювання заважає чоловік...

/_pu/70/14881768.jpg

Названо кулінарні помилки, які шкодять з...

/_pu/70/66948202.jpg