Женщины, которые занимаются спортом, не понаслышке знают, как важно правильно выбрать белье, иначе дискомфорт не только уменьшит эффективность занятий, но и испортит настроение. Какое белье лучше всего подойдет для занятий спортом?

Часто женщины делают очень грубую ошибку: надевают для занятий повседневное белье, а потом удивляются, почему оно натирает и его необходимо каждый раз поправлять, останавливая занятие.

Многочисленные фитнес-студии сегодня предлагают на выбор самые разные направления йоги.

Как выбрать йогу себе по душе и что стоит за загадочными и манящими названиями "шивананда”, "дживамукту” и "бикрам”? Прочитав наш обзор, вы будете точно знать, какой класс йоги вам стоит посетить, а от какого лучше воздержаться.

Отобразите фон на фотографии

Чтобы получить отличные результаты и качественное освещение при съемке с внешней вспышкой, профессионалы используют четыре секрета. Один из них я уже открыл. Его суть сводится к тому, чтобы снять вспышку с фотоаппарата и создать направленное освещение.

Второй секрет — в умении гармонично дополнить свет от вспышки тем освещением, которое уже имеется в помещении. Иначе вы получите тот же результат, что и остальные — фотографию с хорошо освещенным объектом на переднем плане, а вот фон получится совершенно черным.

Создание настоящего отражения

На профессиональных снимках предметов часто можно увидеть их отражение. Его можно добавить в программе Photoshop, но создание искусственного отражения в зависимости от угла наклона предмета может превратиться в настоящую проблему.

Самый простой способ создать естественное отражение при съемке — сфотографировать предмет на куске оргстекла, прозрачного или белого. Просто положите кусок оргстекла на бесшовный фон (оргстекло можно приобрести в магазинах стройматериалов), и для создания отражения больше ничего не потребуется.

Встроенная вспышка фотоаппарата предназначена лишь для того, чтобы обеспечить самое резкое, грубое и непривлекательное освещение, известное человеку на сегодняшний день.

Если вы в обиде на кого-то, сфотографируйте его с использованием встроенной вспышки, и будете квиты. Есть несколько причин, по которым стоит избегать применения встроенной вспышки любой ценой.

Одна из типичных проблем многих начинающих цифровых (да и пленочных) фотографов – «дрожание» камеры, приводящее к смазу изображения.

Это происходит как правило из-за того, что камера не была неподвижна в момент нажатия на кнопку спуска. Это особенно часто проявляется в фотографиях, сделанных в условиях низкой освещенности, когда затвор открывается на более длительное время. Тогда даже самое малое движение камеры приводит к смазу и единственный способ избежать этого – использование штатива.

Вы можете использовать множество различных методов борьбы с дрожанием камеры для увеличения резкости снимков.

Некоторые предпочитают штатив, имеющий довольно высокую эффективность (по очевидным причинам), другие выбирают иные варианты, эффективность которых, конечно, ниже.

Одним из таких методов, о котором последнее время наши читатели задают вопросы в письмах, является использование пультов дистанционного управления (или спусковых тросиков).

Гиперфокальное расстояние, так же, как и «солнечное правило шестнадцати» - одна из тех вещей, которые возможно потеряли некоторую актуальность в век цифровой фотографии.

Умные системы автоэкспозиции и автофокуса современных фотокамер заметно облегчают жизнь пользователя.Но бывают ситуации, когда результаты работы автоматики фотокамер вас не устраивают или вы просто хотите самостоятельно контролировать съёмочный процесс. Тогда могут пригодиться все эти старомодные правила, в полезность которых для вас вы ранее не верили.

Профессиональный фотограф часто ассоциируется с гламурным образом жизни и большими деньгами. Тем не менее, этот стереотип ошибочен.

Профессиональный фотограф, специализирующийся на женских портретах, Келли Уич, развенчает 33 самых распространенных мифа и расскажет, как все обстоит на самом деле.

Во время фотосъёмки часто можно встретить какой-то природный объект в кадре, который может быть использовал для обрамления центрального элемента фотографии.

Это один из распространенных приёмов композиции, который может давать замечательные результаты если вы сможете его эффективно использовать. Ниже приведены несколько соображений, которые могут пригодится вам в следующий раз, когда у вас появится возможность применить этот приём, а также несколько примеров удачного использования обрамления в фотографии.