Засмага — це передусім не про красу, а про зморшки сухість шкіри, опіки і підвищені ризики раку.

Засмага — це спроба шкіри захиститися від пошкодження ультрафіолетовими променями. Для цього спеціальні клітини — меланоцити, синтезують пігмент меланін, і він поширюється в шкірі. Ми розрізняємося за здатністю утворювати меланін, тож якщо у вас біла шкіра, “до якої засмага не липне”, якомога раніше облиште спроби стати бронзовими.

Якщо ти мама, яка виховує дівчинку-підлітка, то цей пост обов’язків для прочитання. Коли рекомендувати розпочати депіляцію?

Який з видів видалення небажаного волосся вибрати для підлітка? Та як правильно підійти до цього питання? Спробуємо розібратися в цій проблемі.

Час появи перших нічних сорочок — епоха Середньовіччя, а відбувалося все це на території Чехії. До цього ними користувалися стародавні греки і римляни, нічні сорочки яких представляли собою звичайну туніку. В Європу ж, нічні сорочки потрапили тільки в XIX столітті.

Ті нічні сорочки, які вже стали звичними для сучасних жінок та дівчат, сильно відрізняються від тих, які носили в ті далекі часи. Вони пошиті з якісного матеріалу, досить зручні, з різноманітними колірними і стильовими оригінальними рішеннями, що значно полегшує пошук нічних сорочок, відповідних по фігурі. Їх можна носити, як нічну білизну або у вигляді верхнього домашнього одягу.

Белое белье – самое романтичное нижнее белье, которое только бывает во всем ассортименте нижнего белья. Нижнее женское белье – это очень интимные вещи, которые видят под одеждой далеко не все.

В первую очередь, нижнее белье женщина выбирает для себя, самыми главными критериями ее выбора являются комфорт, удобство и красота. Конечно, для женщины очень важно то, в чем она одета и то, что на ней надето под верхней одеждой, ведь нижнее белье является не только предметов соблюдения личной гигиены, но и опасным оружием соблазнения, которое, в хороших руках, вернее, в прекрасных формах, может стать и оружием массового поражения.

Любите мати засмаглий колір шкіри навіть у несезонний період? Тоді читайте, які є плюси і мінуси засмаги в солярію.

Зараз можливість отримати шоколадний загар доступна кожному, незалежно від пори року. Дійсно, кілька сеансів в солярії допомагають з легкістю перетворити жінку в сексуальну «шоколадку».

Однак, чи все так безхмарно і просто? Можливо, за такий, на перший погляд, простій процедурою ховається справжній ворог для нашого організму. Давайте розглянемо всі «за» і «проти», перш ніж винести свій вердикт.

Сучасна косметологія дарує жінкам прекрасний шанс уникнути щоденних стомлюючих процедур "приведення себе в порядок" - перманентний макіяж. Існують спеціальні пігменти, за допомогою який виробляється перманентний макіяж (татуаж).

Пігменти вводяться у верхній шар шкіри і забезпечують постійний макіяж протягом 3-5 років. Ця технологія дозволяє приховати всі візуальні недоліки особи, заощаджує Ваш час - у будь-який час доби Ви виглядаєте шикарно.

Ранкова зарядка, якщо вона спланована і виконана з розумом, скоректує вагу і допоможе отримати шикарну фігуру. Ранкова фізкультура не може стати єдиним ключем для схуднення, але є частиною пазлу, який треба збирати, створюючи комплексний здоровий режим життя.

Як правильно виконувати вправи для схуднення вранці, з чого варто починати таку зарядку і що включати в тренування? Ми попросили розповісти про це експерта! Про усі правила і секрети ідеальної ранкової зарядки розповідає провідний фахівець програми управління вагою, спортивний дієтолог-нутриціоніст. Принадно, що ранкову зарядку можна і варто починати не вилазячи з ліжка.

Попереду найжаркіша (і роздягнена) пора. Якщо ти ще не готова показатися світу в купальнику, спробуй гречану дієту за 14 днів. На початок літа будеш худою!

Монопродуктові дієти відомі усім, хто хоче схуднути. Їх суть зрозуміла з назви: упродовж усього обмежувального періоду ти їси тільки один продукт. Попри те, що ця дієта - дуже строга - у неї немало прихильників, серед них є і зірки, і звичайні жінки.

Вже зовсім скоро почнеться пора випускних вечорів, тому якщо ти ще не визначилася з сукнею - читай наш матеріал, ми розповімо про наймодніші варіанти.

Випускний для багатьох молодих дівчат - найважливіший вечір їх шкільної пори, і хочеться, щоб все було ідеально, починаючи з манікюру і закінчуючи сукнею. Проте за довго до урочистого дня у майбутніх випускниць встає складне питання: яке вибрати сукню і які аксесуари до неї підібрати?

Ні для кого не секрет, що позбутися від зайвої ваги допоможе збалансований раціон, в якому переважає білок, клітковина і здорові жири. Однак навіть дотримуючись здорової дієти, позбутися від зайвих кілограмів в області живота буває вкрай складно.

На думку фахівців, це пов'язано з помилками, що допускаються в дієті, які гальмують схуднення в проблемних зонах - таких, як талія.