Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Плов с морковью и сухофруктами

Рис тщательно промыть в нескольких водах, положить в миску, залить свежей холодной водой и оставить на 30 мин. Морковь, лук и корень имбиря очистить. Морковь нарезать крупными брусочками, лук – кольцами, имбирь измельчить.


Плов с морковью и сухофруктами
 
ИНГРЕДИЕНТЫ
• мед – 2 ст. л.
• длиннозерный рис – 1,5 стакана
• мята – 1 веточка
• большие луковицы – 2 шт.
• сок лимонный – 4 ст. л.
• зира молотая – 1 ч. л.
• кориандр молотый – 1 ч. л.
• вяленые финики – 100 г
• масло растительное – 2 ст. л.
• морковь крупная – 750 г
• корица молотая – 1 ч. л.
• бульон овощной – 3 стакана
• курага – 100 г
• соль, острый перец – по вкусу
• свежий корень имбиря – 5 см.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Постный плов с овощами и сухофруктами

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Рис тщательно промыть в нескольких водах, положить в миску, залить свежей холодной водой и оставить на 30 мин. Морковь, лук и корень имбиря очистить. Морковь нарезать крупными брусочками, лук – кольцами, имбирь измельчить.

Разогреть в толстостенной кастрюле масло, обжарить лук, 5 мин. Добавить имбирь, кумин, корицу, кориандр и 0,25 ст. л. острого перца. Готовить, помешивая, 1 мин.

Положить в кастрюлю нарезанную морковь. Готовить на среднем огне, время от времени перемешивая, 10 мин.

Финики и курагу промыть, обсушить, добавить в кастрюлю вместе с медом и лимонным соком. Приправить солью. Готовить 2 мин.

Рис отбросить на дуршлаг, несколько раз сильно встряхнуть, чтобы слить всю воду. Выложить рис в кастрюлю, разровнять поверхность. Не перемешивать! Аккуратно влить бульон, накрыть крышкой. Готовить 15 мин.

Снять плов с огня, открыть крышку и выпустить пар. Положить на рис промытую веточку мяты, вновь закрыть крышкой и дать настояться 10 мин.


Схожі матеріали:

👁 1403
Категорія: Постні страви
Теги: сухофрукты, Финики, плов, мед, зира, имбирь, кориандр, курага, корица, морковь



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Почему обмен вашими казино-компами может...

/_pu/73/18743440.jpg

Що не можна їсти з творогом, якщо хочете...

/_pu/73/08445032.jpg

Що варто знати про особливості онлайн ка...

/_pu/73/13026102.jpg

Як підготуватися до лікування раку

/_pu/73/07006222.jpg

Як обрати надійне онлайн казино — ключов...

/_pu/73/34803126.jpg

Ключові фактори при виборі онлайн казино...

/_pu/73/13229427.jpg

Довгі ставки на Світову серію 2025: Найк...

/_pu/73/37118143.jpg

Чому слоти залишаються найпопулярнішою г...

/_pu/73/89887902.jpg

Nanoleaf у вітальні — розумне освітлення...

/_pu/73/15097766.jpg

Прощай, ID.4: самый продаваемый электром...

/_pu/73/13520158.jpg

Анонс 2-го матчу між «Голден Стейт Воррі...

/_pu/73/25377642.jpg

Прогноз Зверев против Джоковича — четвер...

/_pu/73/19319421.jpg