Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Легкий салат с курицей

Простой и вкусный салат с курицей и овощами


Ингредиенты:
  • Помидор — 1 шт
  • Огурец — 1 шт
  • Куриная грудка — 200 гр
  • Соевый соус — 1 ст.л
  • Листья салата — - по вкусу
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Соль, перец — по вкусу
  • Оливковое масло

салат с курицей и овощами

Приготовление:

Грудку нарезаем небольшими кусочками, солим, выдавливаем чеснок и маринуем в соевом соусе в течение 20 минут.

Обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне с двух сторон до появления корочки.

Листья салата промываем и просушиваем. Можно их немного нарвать руками.

Огурец режем полукольцами и кладем к листьям салата.

Помидоры нарезаем произвольно и добавляем в салатницу.

По вкусу солим, перчим, добавляем оливковое масло, перемешиваем и сверху кладем кусочки курицы и подаем к столу.


Схожі матеріали:

👁 963
Категорія: Салати
Теги: овощи, рецепт, курица



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Навіщо і як обробляти чорну смородину у ...

/_pu/71/23864444.jpg

Что помогает при вздутии, тошноте и диск...

/_pu/72/98674714.jpg

У секса есть свои интимные кодексы

/_pu/72/33749210.jpg

Невеликий стрес корисний здоров'ю

/_pu/72/15727942.jpg

Horse poker: як грати?

/_pu/72/57898047.jpg

Що таке складаний електричний велосипед?...

/_pu/71/04367733.jpg

Коли потрібно міняти важіль підвіски і я...

/_pu/72/13404529.jpg

Программное обеспечение для биткоин-кази...

/_pu/73/87201852.jpg

5 перевірених порад, як максимізувати ви...

/_pu/72/46869579.jpg

Як працює система лояльності: бонуси, ке...

/_pu/72/44550709.jpg

Andrii Dobrovolskyii on Cosmobet develop...

/_pu/73/75788597.jpg

Чому знежирений творог – це пустушка, а ...

/_pu/73/08719323.jpg