Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Диетическая шарлотка с капустой и морковью

Запеканка из капусты


Ингредиенты:
Тесто:
  • Кефир обезжиренный 450 мл
  • Мука цельнозерновая или овсяная 320 г
  • Сода 1 ч. л.

Начинка:
  • Капуста 400 г
  • Морковь 1-2 шт.
  • Специи, зелень по вкусу
Запеканка из капусты

Приготовление:

Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.

Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.

Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.

Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.

Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста.

Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.

Приятного аппетита!


Схожі матеріали:

👁 988
Категорія: Другі страви
Теги: рецепт, запеканка, капуста, морковь



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Artsiom Liashanau on how new BNPL rules ...

/_pu/75/82009699.png

Наскільки ефективними є ринки спортивних...

/_pu/74/36674362.png

Єдина Стратегія Зростання, Яка Знадобить...

/_pu/74/51053293.png

Ценообразование и совокупная стоимость в...

/_pu/75/94355784.png

Як продовжити ресурс вантажних шин: рота...

/_pu/74/23012920.png

Автомобіль для великої родини

/_pu/73/92425722.jpg

Еволюція спорту: як професійні методи ст...

/_pu/75/72567942.png

Як розвивати бізнес у нових реаліях ринк...

/_pu/74/98447986.png

Как добиться эффекта распахнутых ресниц ...

/_pu/75/11804588.png

З Гребінки до Києва та Львова: маршрути,...

/_pu/75/31776858.png

Як обрати надійне онлайн казино — ключов...

/_pu/73/34803126.jpg

Як підготуватися до лікування раку

/_pu/73/07006222.jpg