Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Диетическая шарлотка с капустой и морковью

Запеканка из капусты


Ингредиенты:
Тесто:
  • Кефир обезжиренный 450 мл
  • Мука цельнозерновая или овсяная 320 г
  • Сода 1 ч. л.

Начинка:
  • Капуста 400 г
  • Морковь 1-2 шт.
  • Специи, зелень по вкусу
Запеканка из капусты

Приготовление:

Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.

Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.

Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.

Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.

Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста.

Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.

Приятного аппетита!


Схожі матеріали:

👁 937
Категорія: Другі страви
Теги: рецепт, запеканка, капуста, морковь



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Анонс 2-го матчу між «Голден Стейт Воррі...

/_pu/73/25377642.jpg

Прогноз Зверев против Джоковича — четвер...

/_pu/73/19319421.jpg

Фінгерінг та його маленькі таємниці: як,...

/_pu/73/73611745.jpg

Як вибрати якісну бавовняну сорочку: ТОП...

/_pu/73/82013774.jpg

Переваги ТОП найкращих онлайн казино за ...

/_pu/73/03328573.jpg

Почему обмен вашими казино-компами может...

/_pu/73/18743440.jpg

Вибір інтернет розетки

/_pu/73/45386412.jpg

Автомобіль для великої родини

/_pu/73/92425722.jpg

Що варто знати про особливості онлайн ка...

/_pu/73/13026102.jpg

Чому слоти залишаються найпопулярнішою г...

/_pu/73/89887902.jpg

Довгі ставки на Світову серію 2025: Найк...

/_pu/73/37118143.jpg

Художня ковка в ландшафтному дизайні: га...

/_pu/73/99164464.jpg