Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини району    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   
class="wide-page" >



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Омлет с болгарским перцем и грибами

Легкий завтрак - омлет с овощами

Легкий завтрак - омлет с овощами

Ингредиенты
  • Луковица - 1 шт.
  • Грибы - 250 гр.
  • Болгарский перец - 1 шт.
  • Яйцо - 2 шт.
  • Яичный белок - 2 шт.
  • Молоко - 75 мл
  • Мука - ¹⁄₂ ст. л
  • Зелёный лук или петрушка - по вкусу
  • Соль - по вкусу

Легкий завтрак - омлет с овощами

Приготовление

Порубите репчатый лук кубиками, обжарьте до прозрачности. Нарежьте грибы, выложите на сковороду и готовьте до тех пор, пока из них не выпарится влага.

Нарежьте соломкой болгарский перец. Добавьте к луку и грибам и оставьте на 1–2 минуты под крышкой, чтобы перец стал мягким.

Смешайте яйца, белки, молоко, муку и нарезанную зелень. Залейте этой смесью грибы и овощи

Посолите.

Накройте крышкой и доведите омлет до готовности.


Схожі матеріали:

👁 289
Категорія: Другі страви
Теги: перец, рецепт, Грибы, Яйцо, омлет




Всього коментарів: 0
Имя *:
Email:
Усі смайли
Код *:



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Які симптоми лікує CBD

/_pu/65/87706257.jpg

Як виростити великі та хрумкі качани кап...

/_pu/62/83235559.jpg

Як обхитрувати колорадського жука та очи...

/_pu/62/33871535.jpg

Як лизати клітор дівчині - урок кунілінг...

/_pu/65/64932027.jpg

Як досягти маткового оргазму і отримати ...

/_pu/64/96207446.jpg

Навіщо садити чорнобривці на полуничній ...

/_pu/63/45451108.jpg

Декілька способів пережити нерозділене к...

/_pu/62/45729715.jpg

Щоб улітку збирати полуницю кілограмами,...

/_pu/63/55930888.jpg

Что такое карцинома: ее основные виды и ...

/_pu/63/28371757.jpg

Яку користь принесе підживлення смородин...

/_pu/65/31476100.jpg

Що таке селф-газлайтинг і як припинити с...

/_pu/64/15759465.jpg

Домашня кішка: тримайте кішку в приміщен...

/_pu/65/92535957.jpg