Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Скумбрия запеченная в соусе

Скумбрия запеченная в соусе


 Ингредиенты: 
  • Скумбрия - 700 г
  • Лук - 1 шт
  • Натуральный йогурт - 2 ст. л
  • Соевый соус - 3 ст. л
  • Горчица - 2 ст. л
  • Специи - по вкусу
Скумбрия запеченная в соусе

Приготовление: 

Рыбу потрошим, моем, режем порционными кусочками.

В глубокую тарелку наливаем соевый соус, добавляем йогурт и горчицу. Хорошо перемешиваем.

В тарелку выкладываем рыбу и лук. Хорошо перемешиваем и оставляем мариноваться 30-40 минут.

Рыбу перекладываем в форму для запекания. Форму ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20-30 минут.

Готовую скумбрию подаем с зеленью и любимым гарниром.


Схожі матеріали:

👁 848
Категорія: Другі страви
Теги: рецепт, скумбрия



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Як оцінювати RAG-системи: метрики, метод...

/_pu/73/60914373.jpg

Еволюція спорту: як професійні методи ст...

/_pu/75/72567942.png

Харчова крейда: що це таке, навіщо її до...

/_pu/75/14680679.png

Як швидко навести порядок у квартирі за ...

/_pu/73/35856587.png

Генератор для дому чи підприємства: як з...

/_pu/75/24877412.png

Як продовжити ресурс вантажних шин: рота...

/_pu/74/23012920.png

Аналіз на глюкозу: уся потрібна інформац...

/_pu/75/30536911.png

Як розвивати бізнес у нових реаліях ринк...

/_pu/74/98447986.png

Mikhail Zborovskiy: Ответы на главные во...

/_pu/74/50786435.png

Психотерапія - професійна допомога, коли...

/_pu/75/48427371.png

Як вибрати якісну бавовняну сорочку: ТОП...

/_pu/73/82013774.jpg

Полиамид детали на заказ: изготовление и...

/_pu/74/13720753.jpg