Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Скумбрия запеченная в соусе

Скумбрия запеченная в соусе


 Ингредиенты: 
  • Скумбрия - 700 г
  • Лук - 1 шт
  • Натуральный йогурт - 2 ст. л
  • Соевый соус - 3 ст. л
  • Горчица - 2 ст. л
  • Специи - по вкусу
Скумбрия запеченная в соусе

Приготовление: 

Рыбу потрошим, моем, режем порционными кусочками.

В глубокую тарелку наливаем соевый соус, добавляем йогурт и горчицу. Хорошо перемешиваем.

В тарелку выкладываем рыбу и лук. Хорошо перемешиваем и оставляем мариноваться 30-40 минут.

Рыбу перекладываем в форму для запекания. Форму ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20-30 минут.

Готовую скумбрию подаем с зеленью и любимым гарниром.


Схожі матеріали:

👁 834
Категорія: Другі страви
Теги: рецепт, скумбрия



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Як вибрати інвентар для пасіки: основні ...

/_pu/74/65600975.png

Вибір інтернет розетки

/_pu/73/45386412.jpg

Насадки для мотокоси: як розширити можли...

/_pu/74/71609503.png

Mykhailo Zborovskyi Cosmobet (ex benefic...

/_pu/73/50741186.jpg

Як вибрати електронавантажувач для склад...

/_pu/74/97546031.png

Микродозинг: осознанный подход к спокойс...

/_pu/74/04792349.png

Фінгерінг та його маленькі таємниці: як,...

/_pu/73/73611745.jpg

Что влияет на срок службы пружин автомоб...

/_pu/74/28629887.png

Чому жителі малих міст обережніше поводя...

/_pu/74/60786436.png

Як правильно підібрати чоловічий спортив...

/_pu/73/64445062.jpg

Як обрати надійне онлайн казино — ключов...

/_pu/73/34803126.jpg

Капронова сітка для огорожі — практичне ...

/_pu/74/53762902.png