Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Скумбрия запеченная в соусе

Скумбрия запеченная в соусе


 Ингредиенты: 
  • Скумбрия - 700 г
  • Лук - 1 шт
  • Натуральный йогурт - 2 ст. л
  • Соевый соус - 3 ст. л
  • Горчица - 2 ст. л
  • Специи - по вкусу
Скумбрия запеченная в соусе

Приготовление: 

Рыбу потрошим, моем, режем порционными кусочками.

В глубокую тарелку наливаем соевый соус, добавляем йогурт и горчицу. Хорошо перемешиваем.

В тарелку выкладываем рыбу и лук. Хорошо перемешиваем и оставляем мариноваться 30-40 минут.

Рыбу перекладываем в форму для запекания. Форму ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20-30 минут.

Готовую скумбрию подаем с зеленью и любимым гарниром.


Схожі матеріали:

👁 786
Категорія: Другі страви
Теги: рецепт, скумбрия



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Чому слоти залишаються найпопулярнішою г...

/_pu/73/89887902.jpg

Прощай, ID.4: самый продаваемый электром...

/_pu/73/13520158.jpg

Nanoleaf у вітальні — розумне освітлення...

/_pu/73/15097766.jpg

Почему обмен вашими казино-компами может...

/_pu/73/18743440.jpg

Що не можна їсти з творогом, якщо хочете...

/_pu/73/08445032.jpg

Як обрати надійне онлайн казино — ключов...

/_pu/73/34803126.jpg

Що варто знати про особливості онлайн ка...

/_pu/73/13026102.jpg

Як підготуватися до лікування раку

/_pu/73/07006222.jpg

Ключові фактори при виборі онлайн казино...

/_pu/73/13229427.jpg

Довгі ставки на Світову серію 2025: Найк...

/_pu/73/37118143.jpg

Прогноз Зверев против Джоковича — четвер...

/_pu/73/19319421.jpg

Анонс 2-го матчу між «Голден Стейт Воррі...

/_pu/73/25377642.jpg