Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Скумбрия запеченная в соусе

скумбрия в йогурте


Ингредиенты: 
  • Скумбрия - 700 г 
  • Лук - 1 шт
  • Натуральный йогурт - 2 ст. л
  • Соевый соус - 3 ст. л
  • Горчица - 2 ст. л
  • Специи - по вкусу
скумбрия в йогурте

Приготовление: 

Рыбу потрошим, моем, режем порционными кусочками. Лук чистим, режем полукольцами.

В глубокую тарелку наливаем соевый соус, добавляем йогурт и горчицу. Хорошо перемешиваем.

В тарелку выкладываем рыбу и лук. Хорошо перемешиваем и оставляем мариноваться 30-40 минут.

Рыбу перекладываем в форму для запекания. Форму ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20-30 минут.

Готовую скумбрию подаем с зеленью и любимым гарниром.

Приятного аппетита!


Схожі матеріали:

👁 759
Категорія: Закуски, бутерброди
Теги: скумбрия, рецепт, соус



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Штучний інтелект навчився підказувати — ...

/_pu/74/97489639.png

Найкращі ставки на Сакуона Барклі та ф’ю...

/_pu/73/12578774.jpg

Андрей Добровольский Cosmobet: как ИИ и ...

/_pu/74/06393058.png

Як правильно підібрати чоловічий спортив...

/_pu/73/64445062.jpg

Чому професійна фотографія є необхідною ...

/_pu/74/78584991.jpg

Що таке КБД і як він може допомогти при ...

/_pu/74/14349670.png

Как повысить точность посева с помощью а...

/_pu/75/57718526.png

Як вибрати та де купити комп’ютерне кріс...

/_pu/74/71640004.png

Как поддерживать порядок в салоне автомо...

/_pu/75/30685099.png

Як українські виробничі підприємства про...

/_pu/75/89359932.jpg

Чи потрібно мити сонячні панелі та як ча...

/_pu/74/07654415.png

Як працюють турніри та таблиці лідерів

/_pu/73/62836297.jpg