Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Скумбрия запеченная в соусе

скумбрия в йогурте


Ингредиенты: 
  • Скумбрия - 700 г 
  • Лук - 1 шт
  • Натуральный йогурт - 2 ст. л
  • Соевый соус - 3 ст. л
  • Горчица - 2 ст. л
  • Специи - по вкусу
скумбрия в йогурте

Приготовление: 

Рыбу потрошим, моем, режем порционными кусочками. Лук чистим, режем полукольцами.

В глубокую тарелку наливаем соевый соус, добавляем йогурт и горчицу. Хорошо перемешиваем.

В тарелку выкладываем рыбу и лук. Хорошо перемешиваем и оставляем мариноваться 30-40 минут.

Рыбу перекладываем в форму для запекания. Форму ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20-30 минут.

Готовую скумбрию подаем с зеленью и любимым гарниром.

Приятного аппетита!


Схожі матеріали:

👁 720
Категорія: Закуски, бутерброди
Теги: скумбрия, рецепт, соус



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Прогноз Зверев против Джоковича — четвер...

/_pu/73/19319421.jpg

Анонс 2-го матчу між «Голден Стейт Воррі...

/_pu/73/25377642.jpg

Як обрати надійне онлайн казино — ключов...

/_pu/73/34803126.jpg

Довгі ставки на Світову серію 2025: Найк...

/_pu/73/37118143.jpg

Чому слоти залишаються найпопулярнішою г...

/_pu/73/89887902.jpg

Що не можна їсти з творогом, якщо хочете...

/_pu/73/08445032.jpg

Nanoleaf у вітальні — розумне освітлення...

/_pu/73/15097766.jpg

Прощай, ID.4: самый продаваемый электром...

/_pu/73/13520158.jpg

Що варто знати про особливості онлайн ка...

/_pu/73/13026102.jpg

Як підготуватися до лікування раку

/_pu/73/07006222.jpg

Ключові фактори при виборі онлайн казино...

/_pu/73/13229427.jpg

Почему обмен вашими казино-компами может...

/_pu/73/18743440.jpg