Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Скумбрия запеченная в соусе

скумбрия в йогурте


Ингредиенты: 
  • Скумбрия - 700 г 
  • Лук - 1 шт
  • Натуральный йогурт - 2 ст. л
  • Соевый соус - 3 ст. л
  • Горчица - 2 ст. л
  • Специи - по вкусу
скумбрия в йогурте

Приготовление: 

Рыбу потрошим, моем, режем порционными кусочками. Лук чистим, режем полукольцами.

В глубокую тарелку наливаем соевый соус, добавляем йогурт и горчицу. Хорошо перемешиваем.

В тарелку выкладываем рыбу и лук. Хорошо перемешиваем и оставляем мариноваться 30-40 минут.

Рыбу перекладываем в форму для запекания. Форму ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20-30 минут.

Готовую скумбрию подаем с зеленью и любимым гарниром.

Приятного аппетита!


Схожі матеріали:

👁 733
Категорія: Закуски, бутерброди
Теги: скумбрия, рецепт, соус



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Почему обмен вашими казино-компами может...

/_pu/73/18743440.jpg

Як вибрати слот у демо-режимі: головні о...

/_pu/73/56577027.jpg

Ключові фактори при виборі онлайн казино...

/_pu/73/13229427.jpg

Mykhailo Zborovskyi: Cosmobet та кар'...

/_pu/73/74548293.jpg

Чому слоти залишаються найпопулярнішою г...

/_pu/73/89887902.jpg

Як дізнатися, чи був у жінки оргазм: 7 г...

/_pu/73/88309148.jpg

Вибір інтернет розетки

/_pu/73/45386412.jpg

Автомобіль для великої родини

/_pu/73/92425722.jpg

Прогноз Зверев против Джоковича — четвер...

/_pu/73/19319421.jpg

Фінгерінг та його маленькі таємниці: як,...

/_pu/73/73611745.jpg

Художня ковка в ландшафтному дизайні: га...

/_pu/73/99164464.jpg

Що не можна їсти з творогом, якщо хочете...

/_pu/73/08445032.jpg