Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини району    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



Названий вітамін, нестача якого визначає високий тиск і ризик розвитку інсульту

Для підтримки нормального рівня експерти рекомендують вживати 120 мг вітаміну С щодня

У вітаміну С виявлено менш популярна властивість, яка робить його ключовим мікроелементом в профілактиці інсульту.

Вчені встановили, що вітамін C важливий не тільки для імунного захисту, але при цьому ще покращує здоров'я серця, а його низький рівень визначає високий тиск.


чорна смородина
 

Результати наукової роботи, проведеної співробітниками Університетської лікарні Ренна у Франції, опублікувало видання Medicine News.

Досліджуючи стан здоров'я добровольців, серед яких були пацієнти з геморагічним інсультом, вчені виявили низький рівень вітаміну С саме у пацієнтів з інсультом.

Експерти припустили, що мікроелемент бере участь в регуляції кров'яного тиску, а тому пов'язаний з розвитком небезпечного порушення.

Відомо, що високий кров'яний тиск і травми голови вважаються основними причинами інсульту. Список факторів доповнюють вживання алкоголю і надмірна вага.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кілька простих способів знизити артеріальний тиск

Але тепер ризик розвитку хвороби пов'язують ще з недоліком популярного вітаміну, тому що низький його рівень був виявлений у людей з високим кров'яним тиском.

Для підтримки нормального рівня експерти рекомендують вживати 120 мг вітаміну С щодня. Він у великій кількості міститься в цитрусових, ягодах чорної смородини і петрушці.


Схожі матеріали:

Категорія: Здоров'я
Переглядів: 237 | Теги: Дослідження, чорна смородина, інсульт, серце, Тиск, вітаміни





Всього коментарів: 0
Имя *:
Email:
Усі смайли
Код *:



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Кілька простих способів знизити артеріал...

/_pu/57/25828008.jpg

Яких жінок швидко забувають чоловіки, з&...

/_pu/57/18962982.jpg

Як доглядати за шкірою за допомогою гіал...

/_pu/61/69385388.jpg

Від тренувань талія не стає тоншою. Що в...

/_pu/57/94551403.jpg

Як вибрати найсолодші мандарини? Звертай...

/_pu/61/86682385.jpg

7 простих б'юті-лайфхаків, які полег...

/_pu/60/90326120.jpg

Почему пользуется популярностью декорати...

/_pu/56/95612264.jpg

Виниловые полы: преимущества? особенност...

/_pu/56/08715433.jpg

Пасха творожная царская

/_pu/57/49227803.jpg

Чоловіча епіляція

/_pu/57/82044041.jpg

Декілька образ від жінок, які чоловіки н...

/_pu/57/32447828.jpg

Як чоловіки і жінки почуваються після ви...

/_pu/57/57611919.jpg