Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Здоров'я Лікування Народні засоби
Перша допомога


Названий вітамін, нестача якого визначає високий тиск і ризик розвитку інсульту

Для підтримки нормального рівня експерти рекомендують вживати 120 мг вітаміну С щодня. Він у великій кількості міститься в цитрусових, ягодах чорної смородини і петрушці.


У вітаміну С виявлено менш популярна властивість, яка робить його ключовим мікроелементом в профілактиці інсульту.

Вчені встановили, що вітамін C важливий не тільки для імунного захисту, але при цьому ще покращує здоров'я серця, а його низький рівень визначає високий тиск.


чорна смородина
 

Результати наукової роботи, проведеної співробітниками Університетської лікарні Ренна у Франції, опублікувало видання Medicine News.

Досліджуючи стан здоров'я добровольців, серед яких були пацієнти з геморагічним інсультом, вчені виявили низький рівень вітаміну С саме у пацієнтів з інсультом.

Експерти припустили, що мікроелемент бере участь в регуляції кров'яного тиску, а тому пов'язаний з розвитком небезпечного порушення.

Відомо, що високий кров'яний тиск і травми голови вважаються основними причинами інсульту. Список факторів доповнюють вживання алкоголю і надмірна вага.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кілька простих способів знизити артеріальний тиск

Але тепер ризик розвитку хвороби пов'язують ще з недоліком популярного вітаміну, тому що низький його рівень був виявлений у людей з високим кров'яним тиском.

Для підтримки нормального рівня експерти рекомендують вживати 120 мг вітаміну С щодня. Він у великій кількості міститься в цитрусових, ягодах чорної смородини і петрушці.


Схожі матеріали:

👁 637
Категорія: Здоров'я
Теги: дослідження, чорна смородина, інсульт, серце, Тиск, Вітаміни



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Квітень: важливий місяць для садівника

/_pu/70/91637929.jpg

Секс, потужний засіб від стресу

/_pu/69/44592895.jpg

Експерти рекомендують завжди возити з со...

/_pu/70/16389617.jpg

П'ять ознак того, що ви погана кохан...

/_pu/70/59107736.jpg

Обробка смородини навесні: чим бризкати ...

/_pu/70/26212100.jpg

Як підвищити приживаність живців троянд ...

/_pu/70/30499224.jpg

Як романтичні фільми руйнують наше уявле...

/_pu/69/91573937.jpg

Які існують стилі сексуальної нижньої бі...

/_pu/70/85115414.jpg

Чи потрібна зола смородині взимку: як вч...

/_pu/70/87839009.jpg

Психологічні тригери алкогольної залежно...

/_pu/70/72241910.jpg

Выбор кафеля для кухни: Советы и Тренды

/_pu/70/06260094.jpg

Допомога у виборі: яка нижня білизна під...

/_pu/70/80145800.jpg