Ингредиенты:

• Томатная паста
• Лук репчатый (большой) — 2 шт
• Рис — 0.5 стак.
• Говядина на косточке — 800 г
• Чеснок — 2 зуб.
• Приправа для харчо
• Аджика острая пол чайной ложки (можно сухую, по вкусу )
• *Грецкие орехи измельченые-100 гр.

4Широко известно, что в кишечнике в течение жизни скапливается огромное количество вредных веществ, которые отравляют наш организм изнутри.

Типичными симптомами загрязненного кишечника являются частые запора, кожные высыпания, появление хронических заболеваний, нездоровый цвет лица, наличие лишних килограммов.

Ингредиенты:

• 3 средних помидора
• 150 гр твердого сыра
• 2 яйца
• 2 ст.л. майонеза или сметаны
• 1-2 ст.л. муки
• соль, перец по вкусу
• растительное масло для жарки
• петрушка для украшения

Ингредиенты:

• Пекинская капуста (или молодая белокачанная)
• Консервированная кукуруза,
• Консервированный тунец,
• Свежий огурчик,
• Свежий помидор,
• Сыр плавленный,
• Подсолнечное (или оливковое) масло,
• Немного лимонного сока,
• Немного соли.

Ингредиенты:

• Скумбрия - 700 г
• Лук - 1 шт
• Натуральный йогурт - 2 ст. л
• Соевый соус - 3 ст. л
• Горчица - 2 ст. л
• Специи - по вкусу

Ингредиенты:

• 35 г горького шоколада;
• 120 г качественной (без удешевляющих продукт добавок) сгущенки;
• 15 г сливочного масла;
• 1 ст.л. какао без наполнителей;
• 60 мл сливок 10% жирности.

Ингредиенты:

• 300-400 гр.куриной печени
• 2-3 соленых огурчика,
• 2 крупных луковицы,
• 2 крупных моркови,
• 3 яйца,
• 50гр.сыра,
• укроп,
• 2-3 зубчика чеснока,
• майонез.

Вам потребуется:

• Филе куриной грудки
• Чеснок (2 зубчика)
• Тыква
• Помидоры (2 шт.)
• Сыр или мёд
• Базилик
• Яйца (на не большую порцию 2 яйца)
• Соль и перец не обязательно, но можно добавить по вкусу.

Ингредиенты

• куриные бедра 8 шт
• чеснок 20 - 30 зубчиков
• мука 1 ст.л.
• сливочное масло 2 ст.л.
• тимьян 1 ст.л.
• соль

Ингредиенты:

• Яблоки - 1 кг
• Мука - 1,5 стакана
• Сметана - 0,5 стакана
• Масло сливочное - 150 г
• Сода - 1 ч. л.