Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Салат из молодой капусты, редиса и зеленого горошка


Салат из молодой капусты, редиса и зеленого горошка

Салат из молодой капусты, редиса и зеленого горошкаНа прилавках появилась молодая капуста, сочная редиска, сладкий и хрустящий лучок, много зелени. Готовим витаминный овощной салат из сезонных овощей.

Продукты (на 3 порции)
• Капуста молодая - 200 г
• Горошек зеленый - 50 г
• Редис - 3 шт.
• Огурец свежий - 1 шт.
• Лук молодой - 1 шт.
• Перец чили острый - по вкусу
• Масло тыквенное (или подсолнечное, оливковое) - 3 ст. л.
• Петрушка - 3 веточки
• Сок лимона - 1 ст. л.
• Сахар - 1 щепотка
• Соль - по вкусу
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Салат из одуванчиков, с гренками и яйцом

Заправка для салата - ароматное растительное масло. Вполне подойдёт подсолнечное или оливковое. Оно подчеркнёт аромат овощей и обогатит салат своим вкусом.

Пошаговый фото рецепт

Подготовим продукты для салата из капусты, редиса, зеленого горошка, огурца и лука. Всё помоем, обсушим и почистим.

Сладкий лук тонко нарежем полукольцами. Добавим к нему щепотку сахара и столовую ложку лимонного сока. Пока нарезаем салат, лук промаринуется.

Молодую капусту тонко нашинкуем.

Свежий огурец нарежем соломкой.

Редис нарежем соломкой (или натрём на терке).

Салат из молодой капусты, редиса и зеленого горошка

Зеленый горошек отварим, с момента закипания - минуты 3-5 (зависит от его спелости). Сразу же охладим в холодной воде, можно даже добавить лёд. Так горошек не потеряет свой цвет.

Нарежем перец чили, зелень петрушки. Добавим к овощам.

В миску добавляем маринованный лук.

Всё аккуратно перемешаем. Овощной салат из капусты, редиски и горошка заправим тыквенным маслом.

Салат из молодой капусты, редиса и зеленого горошка готов. Подаём салат к столу.

Приятного аппетита!

Салат из молодой капусты, редиса и зеленого горошка


Схожі матеріали:

👁 1564
Категорія: Салати
Теги: редис, лук, капуста, салат, огурец



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Обробка смородини навесні: чим бризкати ...

/_pu/70/26212100.jpg

Зона бікіні: як правильно доглядати

/_pu/70/22638654.jpg

Які існують стилі сексуальної нижньої бі...

/_pu/70/85115414.jpg

Коли надмірне хвилювання заважає чоловік...

/_pu/70/14881768.jpg

Выбор ванной: советы и рекомендации для ...

/_pu/70/78046939.jpg

Що потрібно їсти, щоб знизити ризик серц...

/_pu/70/78973269.jpg

Найкращий спосіб підвищення потенції у ч...

/_pu/70/52734467.jpg

Як побудувати та не зруйнувати стосунки

/_pu/70/52442605.jpg

Як зменшити споживання палива та не нашк...

/_pu/70/71641371.jpg

Ремонт под Ключ: Творческий Подход к Пре...

/_pu/70/28178354.jpg

Выбор кафеля для кухни: Советы и Тренды

/_pu/70/06260094.jpg

Як підвищити приживаність живців троянд ...

/_pu/70/30499224.jpg