Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини району    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Гуляш из куриного филе

Куриный гуляш с морковкой

Куриный гуляш с морковкой

Ингредиенты:
  • филе куриное - 500 - 600 г
  • морковь - 1 шт.
  • лук - 1-2 шт.
  • чеснок - 1 -2 зубчика
  • масло подсолнечное - 3 ст.л.
  • вода - 1.5 ст.
  • сметана - 2 ст.л.
  • томатная паста - 1 ст.л.
  • мука - 1 ст.л.
  • лавровый лист - 1-2 шт.
  • соль - по вкусу
  • перец - по вкусу

Куриный гуляш с морковкой

Приготовление:

Подготовить ингредиенты.

Куриное филе нарезать небольшими кусочками. Выложить на разогретую сковороду и слегка обжарить на растительном масле.

Добавить к мясу натертую на терке морковь, мелко нарезанный лук и чеснок. Перемешать и обжарить 5-7 минут. Убавить огонь.

Добавить к мясу сметану, томатную пасту и муку, хорошо перемешать и потушить еще пять минут.
Затем влить в сковороду воду, осторожно перемешать, посолить, довести до кипения и оставить тушиться на медленном огне в течение 20 минут. В конце добавить в гуляш лавровый лист и специи.

Подавать с гарниром и свежими овощами.

 


Схожі матеріали:

Категорія: Другі страви
Переглядів: 471 | Теги: рецепт, морковь, Гуляш, куриное филе





Всього коментарів: 0



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Який доступний та смачний продукт знизит...

/_pu/62/80528090.jpg

Сусіди дивуються: вишня плодоноситиме на...

/_pu/62/01952438.jpg

Як довести дівчину до оргазму поцілункам...

/_pu/64/60506542.jpg

Обидва здорові, завагітніти не виходить:...

/_pu/64/43263517.jpg

Як зібрати відро полуниці з грядки: прос...

/_pu/62/06877694.jpg

Секрет, що додати при посадці томатів: п...

/_pu/62/57874959.jpg

5 продуктів, які допоможуть підбадьорити...

/_pu/63/92401352.jpg

4 неожиданных послеродовых состояния, к ...

/_pu/64/25201848.jpg

Урожайність помідорів підвищить одна про...

/_pu/63/22179989.jpg

Яку діжку вибрати на дачу, щоб вода не з...

/_pu/63/26261382.jpg

Найкращі пози для жіночого оргазму

/_pu/64/86522118.jpg

Що підсипати в лунку під час посадки огі...

/_pu/62/19001281.jpg