Як це зазвичай буває, жінка згадує про те, що їй треба схуднути, у кращому випадку за тиждень до події. Що ж, сім днів - достатній час, аби прибрати животик і тішитись гарною фігурою.

1. Геть все солоне.
Сіль призводить до затримки рідини в організмі і зникненню талії. Один із способів нейтралізувати надлишок солі - пити більше води. Але набагато простіше і, головне, корисніше - зменшити саме споживання солі. Бажано обмежитися двома грамами в день.

У двадцять він готовий займатися сексом завжди, в тридцять йому вистачає двох разів на тиждень. А після сорока - раз на місяць... Що ж робити?

Вчені не втомлюються доводити: секс - це найприємніша панацея. Причому від усього. Список властивостей цього дійства практично нескінченний: він виступає в ролі антиоксиданту і антибіотика, зміцнює серце і судини, позбавляє від безсоння і навіть продовжує життя!

Виявляється, навіть найбільш звичні й прості, на перший погляд, речі можуть стати причиною виникнення злоякісних пухлин. Про це свідчать результати недавнього дослідження американських вчених.

Небезпеку для здоров'я можуть представляти звичайні чистячі і миючі засоби, якими більшість домогосподарок користуються мало не кожен день. Засоби для чищення ванної та санвузлів, до складу яких входить хлор, можуть провокувати виникнення і зростання злоякісних пухлин.

Причин оніміння рук уві сні може бути кілька, проте в деяких випадках це може бути одним із симптомів серйозного захворювання. Як зрозуміти, чому затікають руки?

Чому затікають руки уві сні: Порушення кровообігу
Причиною порушення кровообігу може стати занадто висока подушка або незручна поза під час сну (наприклад, якщо ви підклали руку під голову і довго не міняєте положення).

Американські вчені з'ясували, що носіння «неправильного» бюстгальтера підвищує ризик розвитку раку грудей на цілих 10 відсотків! Дізнайтеся, як вибрати правильний і безпечний бюстгальтер.

Не купуйте занадто тісний бюстгальтер. Можливо, він візуально збільшить ваші груди, але тісна білизна порушує кровообіг. Вибирайте бюстгальтери з натуральної, дихаючої тканини.

Правильна жіноча гігієна може допомогти запобігти ризику розвитку вагінальних інфекцій в літній період. Які помилки найчастіше роблять жінки і як їх уникнути?

Тривале сидіння на одному місці. Це може привести не тільки до виникнення болю в попереку, а й підвищити ризик розвитку вагінальної дріжджової інфекції. Коли сидиш в одному положенні, область геніталій нагрівається, тому що потік повітря зменшується, а вологість підвищується.

У сучасній дієтології існує кілька методів розрахунку фізіологічної норми ваги. Деякі з них дають приблизний результат. Інші досить точні, тому що враховують індивідуальні особливості людини, такі як вік, стать, статура, стан здоров'я і спосіб життя.

Для того, щоб уникнути появи зморшок на обличчі необхідно дотримуватися всього чотирьох простих правил щодо способу життя. Один з них науковці назвали найкращими ліками від зморшок.

Таке відкриття зробили вчені з американського штату Каліфорнія. Вони визначили, що є всього чотири правила, при реалізації яких зморшок не буде дуже довго.

А ви знали, що куркуму корисно не тільки пити і їсти, а й наносити на шкіру, щоб, наприклад, впоратися з акне, зменшити сліди від шрамів або розгладити зморшки?
    
Куркума з її вражаючим помаранчевим відтінком і виразним землистим ароматом є популярною спецією в країнах Близького Сходу і Південно-Східної Азії, особливо на своїй батьківщині - в Індії. Причому її застосування не обмежується тільки кухнею: її додають в косметику і фарби для волосся, використовують в релігійних ритуалах і на весільних церемоніях.

Быстро избавиться от диареи помогут не только медицинские средства, но и хорошо проверенные народные средства!

Йогурт

Во время приступа диареи тело полностью избавляется от полезных бактерий, которые отвечают за здоровое функционирование кишечника. Богат на пробиотики йогурт поможет быстро восстановить бактериальный дисбаланс кишечника. Обрати внимание на то, что он должен быть без каких-либо фруктовых добавок. Лучше всего принимать йогурт с бананом два раза в день.