В странах с холодной зимой вопрос поддержания хорошей формы и самочувствия в условиях низкой температуры, ледяного ветра и короткого светового дня не относится к разряду праздных.

Хорошее самочувствие – это не только основа успеха в делах, это также и своего рода показатель качества жизни. Как выглядеть красиво зимой? В осенний период нужно постараться подготовиться к зиме. В первую очередь, уделите внимание построению сбалансированного рациона питания.

На сьогоднішній день існує маса дієт і різних програм тренувань. У цій ситуації складно зрозуміти, за якою з них ви отримаєте очікувані результати, а яка змусить шкодувати про витрачений час.

І ви починаєте замислюватися, на що більш істотне могли б потрать свій час і гроші. Більше того, є люди, які можуть порадити, як досягти поставленої мети. Сьогодні найбільш популярні теми фітнесу, здорового харчування та дієт. І часто кожен другий з тих, кому це знайомо, в даній області вважає себе гуру.

Осенняя погода несет за собой ветра и холодные дожди.

Разумеется, нежная кожа рук сразу реагирует на такое изменениетемпературы – начинает краснеть, шелушиться. Как сохранить ладошки мягкими?  Сухость, дискомфорт, шелушение, покраснение – все эти неприятные симптомы сигнализируют о том, что пора обратить пристальное внимание на уход за руками. Чтобы избежать таких последствий, следует придерживаться простых правил по уходу:

Какая она, идеальная женщина, по мнению мужчин? Что она должна делать, как себя вести? Стремясь ответить на этот вопрос, один из крупных мировых мужских журналов провел опрос среди своих читателей, и факты открылись весьма примечательные. Мы выбрали лишь несколько, наиболее актуальные для российского женского менталитета. Итак, идеальная женщина должна

Помочь ему хорошо выглядеть Современная жизнь такова, что мужчина должен хорошо выглядеть. Чем лучше у него образ, тем он успешнее.

К ягодицам мы предъявляем столько претензий, сколько ни к одной другой части тела! Давайте рассмотрим, как сделать «пятую точку» аппетитной.

Лимфатические сосуды нижнего пояса густо расположены и сильно разветвлены, поэтому чтобы подтянуть заднюю часть и уменьшить ее объемы, надо массировать не только саму зону ягодиц, но и ноги. В этом случае сочетают моделирующий и лимфодренажный массаж.

Достаточно небольшая группа женщин может полностью «раствориться» в своих детках. В основном, это мамочки, которые по каким-то причинам очень долго ждали рождения первенца. Они готовы днями и ночами разговаривать только о малыше, жить только заботой о нем, забыв обо все на свете…

Но у большинства женщин, родивших малыша, может начаться депрессия от такой резкой смены образа жизни. До рождения ребенка эта женщина была активной, общительной, мобильной, и вдруг в один день все изменилось и теперь она в декрете!

Плоду дійсно необхідний комфорт, а мама - продукт суспільства, моди. Якщо є магазини, значить, є й індустрія, в ній працюють дизайне­ри. Адже сучасні вагітні продовжу­ють заняття спортом, нерідко вихо­дять у світ, деякі працюють мало не до останніх днів, проводять зустрічі. З урахуванням цього модельєри пропонують фасони різних стилів.

У правильних моделях для вагітних передбачені спеціальні виточки, пас­ки, застібки, які враховують зміну обсягу. Це так званий одяг на виріст. Її носять в період, коли звичайне плаття, спідниця стають тісні.

Окруженная толпой восторженных поклонников, меняющая мужчин, как перчатки, чуть ироничная, немного циничная, она так же непостоянна в любви, как и ветер, гуляющий сам по себе.

Что такое непостоянство? Ощущение полноты жизни, потребность испытать, если не все, так многое или глубокий комплекс? Почему некоторые из нас, женщин, страдают и, главное, заставляют страдать других из-за своей чрезмерной влюбчивости и ветрености? Кому и чем грозит женское непостоянство?

Бувають ситуації, коли жінка, займаючись любов'ю, випробовує дискомфорт і хворобливі відчуття. Чому це відбувається? І що треба робити в таких випадках?

Майже половина жінок відчуває біль під час сексу регулярно. У групу ризику потрапляють пані після 35 років. Причини дискомфорту, болі і небажання займатися сексом можуть бути як медичні, так і психологічні. Не вір у міфи про те, що біль під час сексу виникає через невідповідність статевих органів чоловіка та жінки.

Кожа – зеркало здоровья и возраста
К моменту рождения кожа человека обычно бывает недоразвита как в функциональном, так и в анатомическом отношении. Сосочковый слой, потовые и сальные железы достигают своего окончательного развития только к 2-3 месяцам жизни ребенка.

Далее идет процесс стабилизации до 14-16 лет, затем — процесс полового созревания: развиваются вторичные половые признаки (волосяной покров...