Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Салат с брокколи и тунцом «Майами»


Салат с брокколи и тунцом «Майами»

Салат с брокколи и тунцом «Майами»Салат для тех, кто даже за праздничным столом следит за фигурой.

Ингредиенты:
• 1 банка консервированного тунца
• 1 банка консервированного зеленого горошка
• 3 яйца
• 1 розетка брокколи
• 1 крупная морковь
• Йогурт, майонез или сметана для заправки
• Соль, молотый черный перец
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Свекольный салат с мясом «Виталина»

Брокколи разобрать на соцветия. Отварить в течении 7 минут в подсоленной воде. Откинуть на дуршлаг, промыть холодной водой.

Яйца нарубить.

Морковь нарезать кубиком.

Всыпать отцеженный горошек.

Тунец разобрать на кусочки или размять вилкой.

Брокколи мелко нарезать.

Салат посолить, поперчить и приправить. Перед подачей охладить.


Схожі матеріали:

👁 1562
Категорія: Салати
Теги: тунец, брокколи, салат



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Микродозинг: осознанный подход к спокойс...

/_pu/74/04792349.png

Мужская сумка на плечо — классика, котор...

/_pu/74/40094014.png

Чому онлайн-афіші стали основним джерело...

/_pu/74/70096745.png

Трактори Lovol: особливості, переваги та...

/_pu/75/37501765.png

Какие сорта винограда подходят для домаш...

/_pu/74/76078456.png

Особенности осеннего ухода за домашним т...

/_pu/75/53507811.png

Єдина Стратегія Зростання, Яка Знадобить...

/_pu/74/51053293.png

Как появился пищевой спирт сорта «Альфа»...

/_pu/74/94889482.png

Найкращі ставки на Сакуона Барклі та ф’ю...

/_pu/73/12578774.jpg

Онлайн-казино та оглядові ресурси: чому ...

/_pu/73/81965162.png

Mykhailo Zborovskyi Cosmobet (ex benefic...

/_pu/73/50741186.jpg

Шахи, шашки та нарди: чому класичні наст...

/_pu/74/23631346.png