Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Куриные котлетки в сливочном соусе


Куриные котлетки в сливочном соусе

Простой, вкусный и весьма легкий ужин. Рецепт хорошо подойдет тем, кто следит за весом - всего 140 калорий на 100 граммов. И готовится очень просто.
 
Нужно:
• На 500-700 граммов филе куриной грудки (можно взять и готовый фарш) - 1 луковица,
• 2-3 зубчика чеснока,
• 150 граммов 10-процентных сливок,
• 3 столовых ложки сметаны,
• 150 граммов сыра,
• 1 яйцо.
Как готовить:

- Из филе делаем фарш, добавляем мелко-мелко порезанный лук, яйцо. Солим, перчим по вкусу. Все как следует перемешиваем.





- Из  фарша формируем котлетки и укладываем в форму. Отправляем запекаться минут на 15-20 при температуре 150-180 градусов.





- Сыр натираем, смешиваем со сливками, сметаной и измельченным чесноком. Немножко присаливаем (если у вас не сильно соленый сыр). Заливаем соусом котлетки и отправляем в духовку еще на 20 минут.





Время приготовления: 40 минут.



my.kp.ru


Схожі матеріали:

👁 2261
Категорія: Другі страви
Теги: филе, Куриные котлетки, Блюдо, фарш, сыр, сметана, Куриные грудки, сливки



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Слоти в літньому стилі: найвеселіші та н...

/_pu/72/99622167.jpg

Як грати в слот Raging Reindeer

/_pu/72/33058261.jpg

Когда и как менять топливный фильтр авто...

/_pu/71/73306374.jpg

Огляд ігрового автомата Ghost Ship

/_pu/72/37924469.jpg

Відчуття польоту та безпеки – аероога як...

/_pu/72/82590432.jpg

Деморежим – унікальна можливість для нов...

/_pu/72/56448097.jpg

Что такое тканевый натяжной потолок

/_pu/71/82109899.jpg

Діапазони в покері: що це таке і як ними...

/_pu/72/50581546.jpg

Як грати в ігровий автомат Diamond Infer...

/_pu/72/66943840.jpg

Емоції й інтим: зв’язок, який часто недо...

/_pu/72/52534398.jpg

Як привести себе у форму перед відпустко...

/_pu/72/10726214.jpg

Весільні букети для нареченої – краса та...

/_pu/71/64620555.jpg