Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Куриные котлетки в сливочном соусе


Куриные котлетки в сливочном соусе

Простой, вкусный и весьма легкий ужин. Рецепт хорошо подойдет тем, кто следит за весом - всего 140 калорий на 100 граммов. И готовится очень просто.
 
Нужно:
• На 500-700 граммов филе куриной грудки (можно взять и готовый фарш) - 1 луковица,
• 2-3 зубчика чеснока,
• 150 граммов 10-процентных сливок,
• 3 столовых ложки сметаны,
• 150 граммов сыра,
• 1 яйцо.
Как готовить:

- Из филе делаем фарш, добавляем мелко-мелко порезанный лук, яйцо. Солим, перчим по вкусу. Все как следует перемешиваем.





- Из  фарша формируем котлетки и укладываем в форму. Отправляем запекаться минут на 15-20 при температуре 150-180 градусов.





- Сыр натираем, смешиваем со сливками, сметаной и измельченным чесноком. Немножко присаливаем (если у вас не сильно соленый сыр). Заливаем соусом котлетки и отправляем в духовку еще на 20 минут.





Время приготовления: 40 минут.



my.kp.ru


Схожі матеріали:

👁 2343
Категорія: Другі страви
Теги: филе, Куриные котлетки, Блюдо, фарш, сыр, сметана, Куриные грудки, сливки



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Nanoleaf у вітальні — розумне освітлення...

/_pu/73/15097766.jpg

Вибір інтернет розетки

/_pu/73/45386412.jpg

Як обрати надійне онлайн казино — ключов...

/_pu/73/34803126.jpg

Довгі ставки на Світову серію 2025: Найк...

/_pu/73/37118143.jpg

Переваги ТОП найкращих онлайн казино за ...

/_pu/73/03328573.jpg

Як оцінювати RAG-системи: метрики, метод...

/_pu/73/60914373.jpg

Чому тіло просить перезавантаження і як ...

/_pu/73/06612506.jpg

Як дізнатися, чи був у жінки оргазм: 7 г...

/_pu/73/88309148.jpg

Почему обмен вашими казино-компами может...

/_pu/73/18743440.jpg

Договір дарування: визнання недійсним та...

/_pu/73/00974345.jpg

Як вибрати якісну бавовняну сорочку: ТОП...

/_pu/73/82013774.jpg

Як вибрати слот у демо-режимі: головні о...

/_pu/73/56577027.jpg