Щодня зв'язково-суглобовий апарат стопи відчуває величезні навантаження. В результаті вже до 2 років плоскостопість з'являється у 23% дітей країни, а серед підлітків таке захворювання поширене ще більше і досягає 50%.

Однак ця проблема характерна не тільки для дітей, а й для дорослих. Всесвітня організація охорони здоров'я повідомляє, що від захворювань ніг страждає близько 25% жінок і 15% чоловіків у віці старше 30 років.

Однією з найпоширеніших причин, які ховаються за прищами і плямами на цій частині обличчя, є гормональний дисбаланс.

Доктор естетичної медицини Жонкіль Чантри розповіла в інтерв'ю виданню Express про те, чому найулюбленішим місцем появи прищів стає підборіддя. Доктор Чантри зазначила, що існують загальні причини виникнення прищів, які включають вплив гормонів, генетичні фактори, особливості харчування і погану функцію кишечника, стрес і невідповідний догляд за шкірою. У деяких випадках прищі і плями після них є наслідком комбінації відразу декількох причин.

Незважаючи на тренд на природність в сучасному світі, пластичні операції не здають своїх оборотів. Популярність збільшення грудей не менш затребувана, ніж кілька років тому. Так, змінилися тенденції в світі пластичної хірургії, але тим не менше - від бажання мати груди більшого розміру, ніж є насправді, не застрахована жодна жінка.

Вісцеральний жир - найсерйозніша форма жиру, оскільки він чіпляється за життєво важливі органи тіла, такі як печінка і кишечник. Накопичення занадто великої кількості вісцерального жиру може порушити життєво важливі функції, підвищуючи ризик хронічних ускладнень, таких як хвороби серця. На щастя, поліпшення дієти - це надійна контрзахід проти жиру на животі, але менш зрозуміла важливість вибору часу.

Людям може бути відомий зв'язок між раком і червоним м'ясом, але птиця може бути не такою корисною, як ви колись думали.

Вчені проаналізували дані про здоров'я 474 985 британців середнього віку і виявили, що щоденне споживання м'яса птиці збільшує ризик діабету. Кроме того, щоденне вживання 30 грамів птиці також збільшує ризик рефлюксу на 17 відсотків.

Наукові діячі з Австралії довели, що часте вживання в їжу червоного м'яса може завдати шкоди здоров'ю.

Вчені з'ясували, що в схильних до впливу високої температури під час приготування яловичині, свинині або баранині формуються кінцеві продукти глікірованія.

Существует множество процедур с головы до ног, которые могут поднимать, формировать и улучшать различные части тела, и ноги ничем не отличаются. Тем не менее, наиболее часто обсуждаемые процедуры на ногах, как правило, сосредоточены на бедрах, икрах и ступнях, при этом упускается одна важная область: колени.

Для здоров'я зубів профілактика не менш важлива, ніж своєчасне лікування. Більш того, саме профілактика допоможе зберегти здоров'я ваших зубів і запобігти ті проблеми, які могли б вимагати лікування в подальшому. При цьому, як би якісно ви ні чистили зуби в домашніх умовах, потрібно регулярно проводити процедури професійної гігієни, так як ніяка щітка, пасти і зубна нитка не можуть повністю очистити ваші зуби.

Харчування відіграє важливу роль у формуванні нашого імунітету. Дуже корисно для здоров'я вживати свіжі продукти, наприклад, ягоди. У них міститься велика кількість вітамінів, антиоксидантів. Деякі ягоди мають дивовижну дією. Їх обов'язково потрібно включити в раціон, щоб оздоровитися.

Які саме ягоди володіють чудодійною ефектом, розповість Grebenka.com.
 

Болісні і кошмарні сни свідчать про серйозні проблеми зі здоров'ям. Між станом людини і частотою появи сновидінь відсутнй безпосередній зв'язок.

Медик підкреслив, що у людей, які страждають від неврологічних патологій, відбувається порушення формули сну.