Ингредиенты:
• 175 гр. сладких кукурузных палочек 

Ингредиенты:

• Белокочанная капуста — 8–10 листьев
• Вода
• Соль — по вкусу
• Растительное масло — 2 ст. л.

Продукты:
• 3 яйца

Ингредиенты:
• Кефир обезжиренный 450 мл

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• Кефир — 450 Грамм
• Яйца — 2 Штуки
• Маргарин — 100 Грамм
• Сахар — 1 Стакан
• Сода, гашенная уксусом — 1 Чайная ложка
• Вишня замороженная или консервированная — 1 Чашка

Ингредиенты:

• Томатная паста
• Лук репчатый (большой) — 2 шт
• Рис — 0.5 стак.
• Говядина на косточке — 800 г
• Чеснок — 2 зуб.
• Приправа для харчо
• Аджика острая пол чайной ложки (можно сухую, по вкусу )
• *Грецкие орехи измельченые-100 гр.

4Широко известно, что в кишечнике в течение жизни скапливается огромное количество вредных веществ, которые отравляют наш организм изнутри.

Типичными симптомами загрязненного кишечника являются частые запора, кожные высыпания, появление хронических заболеваний, нездоровый цвет лица, наличие лишних килограммов.

Ингредиенты:

• 3 средних помидора
• 150 гр твердого сыра
• 2 яйца
• 2 ст.л. майонеза или сметаны
• 1-2 ст.л. муки
• соль, перец по вкусу
• растительное масло для жарки
• петрушка для украшения

Ингредиенты:

• Пекинская капуста (или молодая белокачанная)
• Консервированная кукуруза,
• Консервированный тунец,
• Свежий огурчик,
• Свежий помидор,
• Сыр плавленный,
• Подсолнечное (или оливковое) масло,
• Немного лимонного сока,
• Немного соли.

Ингредиенты:

• Скумбрия - 700 г
• Лук - 1 шт
• Натуральный йогурт - 2 ст. л
• Соевый соус - 3 ст. л
• Горчица - 2 ст. л
• Специи - по вкусу