Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Свинина с рисом


Свинина с рисом

Свинина с рисомПолноценный ужин из жареного мяса и рисового гарнира к нему.

Продукты
• Свинина (вырезка) - 450 г
• Шпинат - 280 г
• Лук зеленый - 2 шт.
• Орехи пекан - 2 ст. ложки
• Петрушка (зелень) - 1-2 веточки
• Масло рапсовое - 1 ст .ложка
• Сок лимона - 2 ст. ложки
• Соус из острого перца - 1/8 ч. ложки
• Соль - 0,25-0,25 ч. ложки
• Перец черный молотый - 0,25 ч. ложки

Для гарнира:
• Рис нешлифованный - 0,5 стакана
• Помидоры - 2 шт.
• Вода - 1 стакан
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Быстрое жаркое без лука

Как приготовить свинину с рисом:

1. Свинину нарезать поперек волокон на 8 ломтиков. Шпинат вымыть (замороженный шпинат разморозить) и обсушить. Лук и петрушку нарезать. Орехи измельчить.

2. Свинину слегка разбить до толщины 1 см, посыпать 0,25 ч. ложки соли и перцем.

3. В большой сковороде разогреть масло, выложить мясо, готовить 6-8 минут на среднем огне. Через 3-4 минуты после начала готовки перевернуть мясо. Снять мясо с огня, сохранять теплым.

4. Смешать лимонный сок и острый соус, вылить на сковороду в масло, которое там осталось. Добавить шпинат, зеленый лук, орехи, петрушку и 1/8 ч. ложки соли. Готовить на слабом огне до мягкости шпината.

5. В небольшой кастрюле вскипятить стакан воды. Добавить рис, снова довести до кипения, убавить огонь.

6. Варить, накрыв крышкой, 45 минут, чтобы почти вся жидкость впиталась.

7. Снять с огня, оставить под крышкой еще на 5 минут.

8. Помидоры разрезать на толстые кружочки.

9. Выложить на тарелки шпинат, мясо, рис и помидоры.

Подать к столу горячим, приятного аппетита!


Схожі матеріали:

👁 1435
Категорія: Другі страви
Теги: шпинат, Свинина, свинина с рисом



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Чи бувають у чоловіків множинні оргазми ...

/_pu/70/36689841.jpg

Розмова під час сексу: довіра, повага та...

/_pu/70/98776348.jpg

Основні секрети схуднення для жінок: Шля...

/_pu/70/95469255.jpg

Как предотвратить повреждение зрительног...

/_pu/70/18888637.jpg

Експерти рекомендують завжди возити з со...

/_pu/70/16389617.jpg

Користь для щитовидної залози та покраще...

/_pu/70/19679590.jpg

Як боротися з апатією: від цього стану н...

/_pu/70/38380339.jpg

Что такое атрофия зрительного нерва?

/_pu/70/41935844.jpg

Декілька порад для успішних кімнатних ро...

/_pu/70/86569805.jpg

Чем частная педиатрия отличается от госу...

/_pu/70/75064883.jpg

Як зрозуміти, що розсаді не вистачає фос...

/_pu/70/83834511.jpg

Які існують стилі сексуальної нижньої бі...

/_pu/70/85115414.jpg