Ингредиенты :

• Карась - 1600 гр.
• Яйцо - 2 шт.
• Мука пшеничная - 5 ст.л.
• Масло растительное - 300 гр.
• Чеснок сушеный - 50 гр.
• Соль - 12 гр.

ПРОДУКТЫ:

• маслята – 500 г;
• картофель – 500 г;
• лук – 3 шт.;
• масло растительное – 100 г;
• соль;
• перец чёрный молотый – ½ ч. л.;
• зелёный лук – 1 пучок.

Ингредиенты:
• Куриные крылья - 6 шт.

ПРОДУКТЫ:
• ​​​​​​​600-700 г мяса

Дуже смачно виходить, якщо смажити опеньки на сковороді з додаванням часнику і соусу провансаль.

Така проста підлива буде в самий раз, якщо додати її до пюре з картоплі.

Ингредиенты:

• Белокочанная капуста — 8–10 листьев
• Вода
• Соль — по вкусу
• Растительное масло — 2 ст. л.

Продукты:
• 3 яйца

Ингредиенты:
• Кефир обезжиренный 450 мл

Ингредиенты:

• Скумбрия - 700 г
• Лук - 1 шт
• Натуральный йогурт - 2 ст. л
• Соевый соус - 3 ст. л
• Горчица - 2 ст. л
• Специи - по вкусу

Вам потребуется:

• Филе куриной грудки
• Чеснок (2 зубчика)
• Тыква
• Помидоры (2 шт.)
• Сыр или мёд
• Базилик
• Яйца (на не большую порцию 2 яйца)
• Соль и перец не обязательно, но можно добавить по вкусу.