Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Як приготувати ситну та корисну вечерю: рецепт човників з кабачків

Давно відомо, що на вечерю краще готувати овочі, але не кожен здатний насититися лише клітковиною.


рецепт човників з кабачків

Давно відомо, що на вечерю краще готувати овочі, але не кожен здатний насититися лише клітковиною.

З цієї нагоди слід поєднати приємне з корисним та приготувати човники з кабачків.

Для приготування потрібно:
  • кабачки (цукіні) – 2 шт.;
  • помідор – 1 шт.;
  • куряча грудка – 1 шт.;
  • сир (твердий) – 70 гр;
  • сметана – 1-2 ст. л.;
  • часник, сіль та чорний перець – за смаком.
Як готувати

Помийте кабачки, розріжте на дві половини вздовж, видаліть насіння.

Куряче філе та помідори наріжте дрібними кубиками.

Потім змішайте м'ясо, томати, сметану, подрібнений часник, сіль, перець.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Деруни з кабачків

Перемішавши, нафаршуйте кабачкові човники і, склавши у форму для випікання (змащену олією), відправляйте в розігріту до 180 градусів духовку.

Через 40 хвилин дістаньте кабачки і посипте тертим сиром.

Після цього кабачки запікайте ще 10-15 хвилин, до столу подаємо гарячими.


Схожі матеріали:

👁 610
Категорія: Другі страви
Теги: Рецепти, кухня, приготування їжі, кабачки, користь



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Психологічні тригери алкогольної залежно...

/_pu/70/72241910.jpg

Декілька порад для успішних кімнатних ро...

/_pu/70/86569805.jpg

Як зрозуміти, що розсаді не вистачає фос...

/_pu/70/83834511.jpg

Експерти рекомендують завжди возити з со...

/_pu/70/16389617.jpg

Выбор кафеля для кухни: Советы и Тренды

/_pu/70/06260094.jpg

Ремонт под Ключ: Творческий Подход к Пре...

/_pu/70/28178354.jpg

Навіщо і куди прикладати капустяний лист...

/_pu/70/49032103.jpg

П'ять ознак того, що ви погана кохан...

/_pu/70/59107736.jpg

Допомога у виборі: яка нижня білизна під...

/_pu/70/80145800.jpg

Як роздягнутися перед чоловіком - прийом...

/_pu/70/85268573.jpg

Як вдало посіяти помідори?

/_pu/70/16157690.jpg

Диспареунія: що робити, якщо відчуваєтьс...

/_pu/70/06587070.jpg