Архів новин    Новини Гребінки    Новини Полтавщини    Новини громади    Події    Суспільство    Освіта    Культура    Здоров'я    Спорт    Технології    Новини Полтавщини TV   



 
Перші страви Випічка Другі страви
Напої Салати Десерт
Постні страви Консервування Пасхальні рецепти
Для мультиварки Закуски, бутерброди Соуси, приправи
Господарю на замітку


Як приготувати ситну та корисну вечерю: рецепт човників з кабачків

Давно відомо, що на вечерю краще готувати овочі, але не кожен здатний насититися лише клітковиною.


рецепт човників з кабачків

Давно відомо, що на вечерю краще готувати овочі, але не кожен здатний насититися лише клітковиною.

З цієї нагоди слід поєднати приємне з корисним та приготувати човники з кабачків.

Для приготування потрібно:
  • кабачки (цукіні) – 2 шт.;
  • помідор – 1 шт.;
  • куряча грудка – 1 шт.;
  • сир (твердий) – 70 гр;
  • сметана – 1-2 ст. л.;
  • часник, сіль та чорний перець – за смаком.
Як готувати

Помийте кабачки, розріжте на дві половини вздовж, видаліть насіння.

Куряче філе та помідори наріжте дрібними кубиками.

Потім змішайте м'ясо, томати, сметану, подрібнений часник, сіль, перець.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Деруни з кабачків

Перемішавши, нафаршуйте кабачкові човники і, склавши у форму для випікання (змащену олією), відправляйте в розігріту до 180 градусів духовку.

Через 40 хвилин дістаньте кабачки і посипте тертим сиром.

Після цього кабачки запікайте ще 10-15 хвилин, до столу подаємо гарячими.


Схожі матеріали:

👁 597
Категорія: Другі страви
Теги: Рецепти, кухня, приготування їжі, кабачки, користь



Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]



ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ


Що посадити поряд із капустою, щоб захис...

/_pu/70/15949106.jpg

Як розвантажити шлунок після новорічних ...

/_pu/69/84788078.jpg

Декілька порад для успішних кімнатних ро...

/_pu/70/86569805.jpg

Основні секрети схуднення для жінок: Шля...

/_pu/70/95469255.jpg

П'ять ознак того, що ви погана кохан...

/_pu/70/59107736.jpg

Як підвищити приживаність живців троянд ...

/_pu/70/30499224.jpg

Льняное масло в индустрии красоты

/_pu/70/81978187.jpg

Як зменшити споживання палива та не нашк...

/_pu/70/71641371.jpg

Психологічні тригери алкогольної залежно...

/_pu/70/72241910.jpg

Що потрібно їсти, щоб знизити ризик серц...

/_pu/70/78973269.jpg

Названо кулінарні помилки, які шкодять з...

/_pu/70/66948202.jpg

Диспареунія: що робити, якщо відчуваєтьс...

/_pu/70/06587070.jpg